溝渕 史乃

@shino_mizobuchi

オーガニックコスメメーカーに勤めるワーキングマザー。めまぐるしい日々の中でなんとか四季や植物のある暮らしをしようと奮闘中。

http://shino-mizobuchi.hatenablog.com/
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2017/06/20 10:56:54

@shino_mizobuchi
暑いですね〜。昨日は子どものお迎え後すぐに夕食作りする気分になれなくてさっとグリーンスムージー作って暑気払いしました。今まで作った中で1番美味しくできた!コップもマドラーもスイカで気分も涼しげに◎ 【グリーンスムージー2杯分】ほうれん草2株バナナ2本レモン汁大さじ1オリゴ糖小さじ1 入れなくても可水100cc甘さとすっぱさと草感が絶妙です。オーガニックレモン汁はひとつ持っておくと超便利。できるなら全部オーガニック野菜にすると一層うまい!#グリーンスムージー #すいか柄 #夏のコップ #マドラー#レモン汁#オリゴ糖
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2017/06/11 20:09:09

@shino_mizobuchi
4月は桜、5月はバラ、6月は紫陽花が楽しめる愛すべきマイガーデン(笑)鶴舞公園。天気が良くなってきた夕暮れ時に紫陽花を見に行ってきました。娘、ストライダーをぶいぶい言わせて進んでます(汗)#紫陽花#あじさい#ストライダー#子どもと公園 #ナチュラルお出かけ#ナチュラル
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2017/06/10 14:26:56

@shino_mizobuchi
ぱっとお弁当作ってピクニック。今の時期は暑すぎず風が気持ちよくて虫もそんなに出ていないのでいいですね〜◎#ピクニック#ピクニック日和#お弁当持参#ピクニックシート
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2017/06/07 16:18:44

@shino_mizobuchi
たかがふきん、されどふきん。食器、テーブル、キッチン周りをふくふきんは毎日欠かせない暮らしの道具。でも、気がつけばシミが落ちず使い捨てになってしまいます。漂白すればいいんだけど、それもなんだか億劫で。手間いらず、でも清潔さを保つふきんに関して思いを巡らせていたところ、セルロースふきんにたどり着きました!これ、いい!土に還る、すぐに乾く、汚れ落ちよしのセルロースふきん。詳細はブログに書きましたので気になる方はお読みください。#ふきん#セルロース #セルロースふきん#無印良品 #アクリルたわし#tosca#エコなふきん#ナチュラルシフト #ナチュラルライフ
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2017/06/05 07:37:48

@shino_mizobuchi
6月突入!やはり6月といえば紫陽花ですね。梅雨だし、今月は家を整える事が目標です!#週末一輪#紫陽花#あじさい#花のある暮らし #植物のある暮らし
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2017/06/03 17:08:38

@shino_mizobuchi
カラダにやさしい食品や雑貨の企画、開発から販売まで手がけている愛知県津島市のりんねしゃさん。知り合いに紹介してもらってから、その存在を知るやりんねしゃさんの手がけるものは常に興味津々。今日は菊花せんこう手作りワークショップに行ってきました。ちょうど焼きたて天然酵母のパン屋さんも来ていたのでどっさり買い込んで、そのあとはりんねしゃ二代めさんが主催のガーデンパーティーへ。自宅お庭を解放して憩いの場にしてたり、体験農園を作ってらっしゃったり。いーな!いーな!私もいつかやりたい!#菊花せんこう#ガーデンパーティー#りんねしゃ#イニュニックビレッジ#にこぱん#自家製シロップかき氷
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2017/05/31 17:58:20

@shino_mizobuchi
探す、というほどでないけれど、インテリアとしてふと心温まるようなポスターをなんとなく求めていたここ数ヶ月。ついに雑貨屋さんで出会った。バーズワーズ。優しい色使いで、モチーフもいい。それらモチーフが寄せ集まって丸くなっているのもいい。玄関に置いてみました◎#バーズワーズ#玄関インテリア#ドライフラワー
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2017/05/29 11:42:09

@shino_mizobuchi
ネオナチュラル母袋有機農場から株分けしてもらったアップルミント。嬉しい。炭酸水のウォーターサーバーとこのミントで、今夏は毎日デトックスウォーターを楽しむ予定(^^) #アップルミント#ネオナチュラル母袋有機農場 #デトックスウォーター
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2017/05/28 19:37:35

@shino_mizobuchi
今年もネオナチュラルの田植え会!天気もよくて、お友達家族にも会えて、娘は3年目にしてやっとこさ泥に入ってくれて。お弁当は美味しく、お土産もいっぱい。美しい自然と人の笑顔と美味しいご飯ほどシアワセなことってないわ〜#ネオナチュラル母袋有機農場#田植え
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2017/05/25 20:00:04

@shino_mizobuchi
今からの季節はグリーンスムージーもいいですね。野菜をあんまり食べない子におすすめ!#グリーンスムージー#2歳
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2017/05/24 10:26:13

@shino_mizobuchi
我が家のゴミ置場問題に終止符が打たれました。正規のゴミ箱は幅をとって置けない。ペーパーバッグにすることで幅もとらず解消しました。詳しくはブログにて。プロフィール欄のリンクから飛べます。#be-poles#ペーパーバッグ#片付け#ゴミ箱
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2017/05/21 20:31:49

@shino_mizobuchi
夏日でしたね。あっついから炭酸水とプランターのバジルとレモンでハーブウォーターをつくった!スッキリ美味しい、! 自然観察会の影響を受けたのか、今日は雑草系の週末一輪。今回も白と黄色で初夏イメージです。#マーガレット#バジル#ハーブウォーター#炭酸水#Kirala#レモン#週末一輪
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2017/05/20 20:04:51

@shino_mizobuchi
今夜は一点豪華主義、パエリア!#パエリア
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2017/05/18 13:22:15

@shino_mizobuchi
いつも娘と散歩している公園で自然観察会があったので仕事合間に小一時間ほど参加してきた!楠木の落ち葉をクシャッとすると、すっごくいい香り。防虫効果がらるよ〜とか。あじさいのつぼみは二枚の葉にまるで手が重なるように覆われてるでしょー、仏像みたいでしょー、お寺にあじさい多いのはそういうわけ、とか。目からウロコ連発でした。葉っぱの形も面白いし、新葉が赤くなるのには理由がある。アートもサイエンスも全部植物に詰まってる。自然観察会のおじいちゃんみたいに、こういう視点とか知識を娘に教えられる母ちゃんになりたい。。。 #自然観察会#鶴舞公園#柊
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2017/05/16 09:25:11

@shino_mizobuchi
今週末は茶の木の枝をいただいたので食卓に。枝ものもよいなぁ!#茶の木#掛け時計#エリンジウム#週末一輪
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2017/05/14 15:10:38

@shino_mizobuchi
今日は豊田市吉原町にある高香園で、新茶の手摘みへ。最近はオトナの社会科見学、もとい、親子の社会科見学がマイブーム。せっかくなので絣を着せてもらった!手摘みの茶園は、なんと日本で1%。手摘みで4日間の収穫作業は、機械で行えばたったの2時間。それでも手摘みをするのは、その方が茶葉にかかるストレスが激減し、うまみ、香り、舌触りが変わるからだそう。吉原町は江戸時代からお茶の栽培が盛んだったけど、トヨタの発展とともに茶園が工場に変わっていったとか。高香園は自園で栽培し、自社の工場で丁寧に製茶し、販売まで行ってる。その手間隙たるや気が遠くなるほど。でも、まろやか。苦味を感じず美味しい。こういうことしてる人たちの想いとモノを広めなきゃと思ったのでした。#高香園#新茶#手摘み茶 #大人の社会科見学#親子の社会科見学#ナチュラルシフト#大ナゴヤツアーズ#豊田市吉原町#お茶
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2017/05/08 17:05:22

@shino_mizobuchi
春でもなく、夏でもなく。黄色と白でそんな気分をとらえてみた。#週末一輪 #ガーベラ
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2017/05/06 15:29:12

@shino_mizobuchi
昨年は波佐見焼の陶器市だったけど、今年は美濃焼の陶器市に初参戦!美濃焼は波佐見焼ほど、シンプルなものが少なくてかなーり探し回りました。こちら戦利品。ほとんど半額で買えた💪#土岐美濃焼まつり #作山窯#ローズマリーのケーキ皿#KOYO#藤田食器株式会社#陶器と雑貨のお店フェリーチェ
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2017/05/04 16:00:42

@shino_mizobuchi
みどりの日の今日は、名駅ほど近いノリタケの森で行われてるGO GREEN MARKETへ行ってきた!東海界隈のお花屋さんや、アンティークショップや、木の器屋さんが並んでお買い物も楽しみつつ、みんな日向ぼっこ。子連れに優しい。はなは公園の川に入っちゃった。。。 #ggm2017 #ノリタケの森#日々ナチュラル
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2017/05/03 16:58:55

@shino_mizobuchi
普段使いの豆腐も、納豆も、時折食べる豆乳プリンまで、気がつけばいつも我が家は「おとうふ工房いしかわ」。国産大豆100%、もちろん非遺伝子組換、豆腐になる前段階の豆乳を固めるにがりには天然にがりを使用。今日はその工房の親子で豆腐作り体験に参加してきたよ◎#おとうふ工房いしかわ#豆腐づくり体験#ナチュラルシフト