山根 真由美

@mayuo505

ヨガインストラクター☺︎キッズヨガインストラクター☺︎サーキットチェアーインストラクター。2005年5月〜健康体操教室開講。兵庫県神戸市北区、中央区、北区、灘区、三田市などで活動中。お仕事、ボランティアなどの御依頼DM💌まで blog👑y-mayu1966-y-mayu1966

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2018/01/14 16:18:30

@mayuo505
.厄除け⛩今日は、主人&娘の厄除け祈願へ塩田八幡宮に行ってきました😌お札&御守り頂きました‼️#塩田八幡宮#神戸市北区#道場#厄除け#厄除け祈願
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2018/01/14 16:05:56

@mayuo505
.デイサービス五感サロン風景昨日は、デイサービス施設長によるアロマ&瞑想のお時間でした💕昨日は、インド楽器による癒し音楽を色んな楽器を利用者様が手に音響かせてました🎼#五感サロン#インド楽器#音色#癒し#アロマ#香り#神戸市北区#岡場#デイサービス#みねのさと
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2018/01/08 10:41:32

@mayuo505
.朝から旦那さんの病院付き添い😅昨年末に仕事中に腰を痛め、足にまで痛みが、日にち薬で治ると思ってたのですが痛み増してきて今日、漸く病院へ🏥祝日診療しているところをネット検索‼️御影にあったので来てます😁凄く立地が良い場所だからかクリニックも綺麗☺️✨ビックリがトイレ🚽そんなんは、どうでもいいか〜💦旦那さんが早く治って元気にジム通いもしてほしいしね💕皆さんも身体には、十分に気をつけて下さいね😌#御影#阪急御影#整形外科#クリニック#綺麗#御影ごきげんクリニック
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2018/01/07 18:01:04

@mayuo505
.お詣り日和☀️やっと行けた清荒神さん⛩#お詣り#清荒神#清荒神駅
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2018/01/01 18:02:42

@mayuo505
.スーパームーン🌕新年、元旦の夜に満月✨凄く綺麗😊#満月#スーパームーン#綺麗#元旦
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2018/01/01 13:05:15

@mayuo505
.初詣お天気良いので、毎年お詣り行ってる有馬神社へ⛩今年も大勢の方々で賑わってる😁#初詣#有馬神社#神社#有馬
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2018/01/01 13:01:04

@mayuo505
.謹賀新年🌅今年も宜しくお願います☺️#謹賀新年#鉢植え#happynewyear
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2017/12/31 20:25:14

@mayuo505
.今年は、Instagramデビューしアッと言う間の一年でした。今年もあと…数時間で終わり💦今年もたくさん笑いました。来年も今年以上にたくさん笑ってられるよう頑張ります💪少し早いですが、色々有難うございました🙇‍♀️来年も宜しくお願います☺️💕#有難う#2017年#来年もよろしく#健康体操#笑う
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2017/12/31 16:10:39

@mayuo505
.新年挨拶品買いに出たついでにランチ食べてきました😄生魚苦手なので、こんな感じ🤗旦那さんは、新鮮な握りを堪能されてました☺️#流れ鮨#エビづくし#ほたて#寿司ランチ#チョコパフェ
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2017/12/30 22:58:53

@mayuo505
.昨日、ハーバーランドumieへ☺️孫達とアンパンマンミュージアムに行ってきました😊お買い物の途中、スタバへ✌️抹茶&フルーティ マスカルポーネフラペチーノ頂きました‼️抹茶とマスカルポーネの組み合わせを楽しめるフラペチーノ😊干しぶどうが入ってた😁甘すぎず、とても美味しかった💕#スタバ#スターバックス#スタバ新商品#フラペチーノ#フルーティ#フラペチーノ#干しぶどう#マスカルポーネ#ハーバーランド#umie#アンパンマンミュージアム#孫
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2017/12/30 17:20:50

@mayuo505
セール品ゲット💕娘達と買い物へ🚘以前から気になってたスカートがセール品になってたみたい🤗1980円→500円😘ビックリな価格‼️即座にお買い上げ娘が😄#アベイル#アベイル購入品 #アベイルパトロール #アベイル戦利品 #セール #しまむら #しまむら購入品 #しマパト #年末年始
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2017/12/28 18:33:07

@mayuo505
.プリザーブドフラワー💕昨夜、忘年会でお客様より温かいお言葉とともに頂いちゃいました😍ここ数日の睡眠不足と疲れがピークで久々のアルコール頂き💦途中ぶっ倒れてしまい😫新年会は、ソフトドリンクでリベンジ😅#忘年会#プリザーブドフラワー#温かいお言葉#睡眠不足#新年会#アルコール
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2017/12/27 09:52:15

@mayuo505
.おはようございます☀今日は、年内最後のレッスン日🧘‍♀️キャンドルヨガ🕯リズム体操👯‍♀️良い時間過ごせるよう頑張ります☺️仕事終了後は、体操仲間達と忘年会🍻楽しみ✨✨✨#ヨガ#健康体操#リズム体操#体操仲間募集#忘年会#楽しみ#キャンドル
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2017/12/25 18:03:26

@mayuo505
.Christmas ミュージックベル🔔演奏デイサービス&リハビリデイでのChristmas会ボランティアで体操メンバー様にもご協力して頂きました☺️素晴らしいハンドベル演奏✨クリスマスソング🤶クリスマスダンス🎄クリスマスヨガ🧘‍♀️楽しくクリスマス体操もさせて頂きました💕皆んな有難う💕💕💕#ミュージックベル#ハンドベル#クリスマス会#クリスマスイベント#ボランティア#健康体操#最高なメンバー
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2017/12/25 17:19:39

@mayuo505
.merry Christmas🎄体操お客様や普段お世話になってる方からChristmas present頂いちゃいました😍ありがとう💕#Christmas#プレゼント#体操#嬉しい
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2017/12/22 21:45:35

@mayuo505
.クリスマス🎄大好きな孫とお買い物✨✨✨クリスマスツリー前で📷璃音は、携帯📱のアンパンマン画像に必死😅また、こっち向き抱っこがお気に入りのようで😆バァバァは、食べ放題ランチ鱈腹食べお腹きつい🤣#クリスマスツリー#西宮ガーデンズ#記念撮影#癒し#孫#綺麗
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2017/12/20 22:49:20

@mayuo505
.クリスマスイベント第一弾🎄孫の璃音もチビサンタで登場🤶飲み食いありゲームありヨガあり🧘‍♀️リズム体操ありめちゃ笑い🤣めちゃ楽しかった😁明後日は、第二弾👯‍♀️次は、私達のハンドベル演奏披露あり😅アクロバットヨガあり🧘‍♀️頑張ろ🎄💕#クリスマス#イベント#健康体操#孫#癒し#神戸市北区#体験募集中
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2017/12/13 21:06:14

@mayuo505
.今日な体操風景✨✨水曜教室、今年残すところ後2回💪来週は、クリスマスイベントレッスン🎄他の教室との合同クリスマス会🤶今年は、たくさん参加😁準備も着々と進んでるよ🤗楽しみ👯‍♀️#クリスマス会#健康体操#体操教室#リズム体操#ヨガ#神戸市北区
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2017/12/13 20:57:10

@mayuo505
.焼きたてのパン頂きました🥖午前、体操指導終了後「お客様がお待ちです」と、教室出ると曜日違うお客様がお待ちで😌手作りのパンとパリパリのアーモンドクッキーを焼いて持って来てくれていました😍すごく嬉しくて✨✨✨わざわざレッスン日でない日に足運んできて下さり😭午後イチからレッスン指導があるためゆっくりお話しも出来ず次の教室に移動🚘移動中に早速、出来てのパンを頂きこれまた感動✨✨✨めっちゃ美味しい🥐モチモチ😁パン屋さん出来るやん😆食べ過ぎる😅午後レッスン終了後ゆっくり頂きました😌また、明日会えるの楽しみにしてますね💕#焼きたてパン#サクサククッキー#アーモンドクッキー#フランスパン#手作りパン#モチモチ#美味しい
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2017/12/12 22:11:08

@mayuo505
.2017年ルミナリエ✨✨✨何年かぶりにルミナリエ観に行ってきました😁独りで😆夜ヨガレッスン前に東遊園地ルミナリエへ🤗すごい綺麗✨✨✨✨✨寒さ忘れ見入ってしまった😌ルミナリエ観に平日ですが、やっぱりすごい人😅来年は、孫と一緒に観に行きたいなぁ〜#2017年#ルミナリエ#三ノ宮#イルミネーション#クリスマス#綺麗