Bernadete Machado

@bernadete.machado_

30 anos Recife - PE Nerd Futura Nutri Ilustradora e Designer Mãe de duas 📩 bernadeteaguiar@gmail.com

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2018/02/22 03:05:26

@bernadete.machado_
Segunda refeição do dia:Torrada de pão 100% integral;Ovo com queijo;1 banana assada com canela e mel;Café.#nutrição #saude #saudavel #alimentaçaosaudavel #vidasaudavel #equilibrio #fit #fitness #dieta #nutri #nutrition #nutricionista #futuranutri #nutrir #instacool #instafood #instalike #instagood #instanutri #instanutriçao #nutriçaoporamor
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2018/02/21 03:35:09

@bernadete.machado_
Permita-se!A parede já tá cheia de artes mesmo e será pintada logo, logo... Então... pq eu também não posso!?Arte é isso... é se expressar, é liberdade. #desenhista #arte #artista #ilustração #ilustradora #designer #design #expressao #expressaoartistica #liberdade #instalike #instacool #instagood #instaart
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2018/02/16 04:49:04

@bernadete.machado_
Aquele TBT da barriguinha de 9 meses de gestação da primogênita linda de mãe. #tbt #gestacao #gravidez #barriguinha #filha #primogenita #maedemeninas #maededuas #momof2girls #instacool #instagood #instalike #instalove
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2018/02/11 03:13:59

@bernadete.machado_
Viciada na cestinha de pão integral torrado... Hoje fui logo de duas com ovo cremoso e uma com pasta de amendoim e mel. #nutrição #saúde #saudável #vidasaudável #vidafit #healthylifestyle #lifestyle #healthyfood #fitfood #instafit #instafitness #nutrition #nutricionista #nutricionist #nutri #futuranutri #instanutri #instanutrition #instanutrição #equilibrio #dieta #nutriçãoporamor
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2018/02/10 11:32:49

@bernadete.machado_
"Relaxar é saber parar o tempo à sua volta e arrumar as prateleiras de seu interior. Experimentar a paz desejada e saber evoluir dentro do silêncio que vem de dentro da alma."#nature #natureza #blessed #energias #namaste #relaxando #instacool #instalike #instagood #photography #picture #pic #photo #sepia #instavintage #vintage #instaphotography #instapicture #goodvibes #positivevibes
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2018/02/10 01:39:49

@bernadete.machado_
Aquela carnavalesca poser que você respeita! Programação do meu carnaval:Internet ✔Filmes ✔Séries ✔Comida ✔Livros ✔Quer bloco mais animado que esse!? 🙌😂 #simbora #carnaval #poser #instacool #instalike #instagood #photography #picture #bloco #folia #animação #empolgação
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2018/02/08 10:38:21

@bernadete.machado_
"Nas ondas da praiaNas ondas do marQuero ser felizQuero me afogar.Nas ondas da praiaQuem vem me beijar?Quero a estrela-d'alvaRainha do mar.Quero ser felizNas ondas do marQuero esquecer tudoQuero descansar."😌#praia #beach #mar #sea #nature #natureza #blessed #energias #namaste #positividade #instacool #instagram #instalike #instagood #instabeach #instasea #photography #picture #photo #fotografia #descanso #relaxando #goodvibes #positivevibes
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2018/02/08 10:22:58

@bernadete.machado_
Nós até tenta pagar uma de modelo mas o Sol na cara as vezes não colabora, ô! Humph! 😅😅😅#solnacara #profissiona #praia #beach #mar #sea #nature #instacool #instalike #instagood #instamodel #sol #sun #me #photography #picture #pontaldemariafarinha #pontal #model
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2018/02/07 06:23:25

@bernadete.machado_
E acabei de fazer um mini cheesecake fit de limão!(sem cream cheese)Gente, isso ficou divino! Assim que der, passo a receitinha no stories daqui!#nutrição #saúde #saudável #alimentaçãosaudavel #alimentaçãofit #vidasaudável #vidafit #fit #fitness #healthylifestyle #lifestyle #healthyfood #fitfood #instafit #instafitness #nutrition #nutricionista #nutricionist #nutri #futuranutri #instanutri #instanutrition #instanutrição #equilibrio #dieta #nutriçãoporamor #cheesecake