#streching


Card image cap

2018/01/22 21:16:54

@mayaaraujosilva
Continuação da sequência de alongamento.Ainda travadinha das férias mas logo estarei em forma.#pilateslovers #pilates #streching #yogalove #aproveiteavida #cuidandodemim #vidasaudavel
Card image cap

2018/01/22 21:05:06

@instarunnersco
¡Buen día Runners 🇨🇴! ¿Listos para iniciar una nueva semana llena de retos? @andreacaes15 nos comparte foto de su entrenamiento. #InstaRunnersCo 🏃🏻‍♀️💪🏻🇨🇴 Repost from @andreacaes15 "Stay focused and extra sparkly" Morning training, little bit of running and swimming••#Aethos #Aethosteam #Orgullosamenteaetho #garmincolombia #trainingpeaks #Gatoradecolombia #triathlontraining #trilife #swimming #trigirl #running #run #runner #instarunners #morningtraining #runnergirl #streching #vacation #misudorgana
Card image cap

2018/01/22 21:02:57

@mayaaraujosilva
Iniciando a semana e o dia com sequência de alongamento. Momento de concentração e permitir que o corpo relaxe nesse momento tão gostoso.#pilateslovers #pilates #streching #yogalove #aproveiteavida #cuidandodemim
Card image cap

2018/01/22 21:00:53

@evolutionpilatess
📌Reformer pilates, özel tasarlanmış bir alet yardımıyla vücudunuzun belli ağırlıklarda dirençlere maruz bırakılarak çalışmasını sağlayan bir egzersiz şekli. 👊I. Dünya Savaşı sırasında Joseph Pilates tarafından, bir rehabilitasyon yöntemi olarak geliştirilmiştir.👏📌Pilatesin hem sağlık hem de form tutma konusunda kanıtlanan pek çok faydası bulunuyor. 👆Az önce de belirttiğimiz gibi, esasen bir fizik tedavi ve rehabilitasyon yöntemi olarak ortaya atılan bu egzersiz öncelikle omurga ve iskelet sağlığı için son derece faydalı.🙂🎯Reformer pilatesin faydaları arasında bir fayda var ki, özellikle masa başı çalışanları çok yakından ilgilendiriyor.🤔🎯Vucüdun en önemli güç ve ağırlık merkezi olan core bölgesini güçlendirmesi ile reformer pilates, kronikleşmiş sırt ve bel ağrılarını alt etmenin en iyi yolu. 📌Uzman eğitmenler tarafından yaptırılan kişiye özel egzersiz planı ile ilerlenen 💯 pilates egzersizleri ile değişime hazırlanın🤗#reformerantalya #pilates #antalya #fit #pilateslovers #fizyoterapist #yoga #pilatesbody #streching
Card image cap

2018/01/22 20:57:57

@thegymistanbul
The Gym Spor Salonu olarak sizler için düzenlediğimiz haftalık egzersiz programımızda bugün üst bölge antrenmanları için soğuma hareketlerini sizlerle paylaşıyoruz.#TheGym #sports #fitness #healthylifestyle #active #fit #wellness #getmoving #instafit #healthy #etiler #gym #exercise #spor #dailyfitness #fitnessmotivation #fitnessbody #streching #upperbody #upperbodyworkout
Card image cap

2018/01/22 20:46:40

@aidacatic89
Card image cap

2018/01/22 20:45:34

@roxane.bla
A new circle is coming into my life and it gives love and joy to my body too ✨ #yogawheel 👌😱💙 streching is soooooo good with this new buddy ✨ i want a bigger one now...deeeeeeeep strech....#backtoyoga #streching #feelgood #openyourheart #backtohealthyliving #hooplife #yogalife #circlelove #mercimisha
Card image cap

2018/01/22 20:41:32

@__annamenezes__
“Se aos 30 anos você está sem flexibilidade e fora de forma, você é um velho. Se aos 60 anos você é flexível e forte, você é um jovem.”Joseph Pilates......Bom dia 👊🏼💥 .#annamenezesteam#streching #mobility#treinointegrado#treinesuasdeficiencias#qualidadedevida#unicasaudeintegrada#personaltrainer#consultoriafitness#blindados#brunodanielfisio#annamenezestrainer
Card image cap

2018/01/22 20:36:56

@m.j.silver
*Phil Collins in the moving house, ladies and gentlefolks. Practicing my #yoga moves to the sound of a fantastic soundtrack!Character2: What were you thinking when you decided to sing for this video??? You Get real dudette 🙄🙄!Yep, 2 is right. The fault is in this damn cold! Or maybe it's really just me. A humongous singing flop. Anyways GOOD MORNING y'all!!! #ohwell #nosoundfilter #@mjinthestudio #love #loveiswings #journey #soul #healer #writer #artist #schmuckmingo #streching #nomakeup #aunaturel #mondaymotivation #gettingfit #moving #packingup #nogymformethanks #meditation #music #musicislove #mama #yogaeveryday #loveisineverything #healthyliving #singerwannabe 😛
Card image cap

2018/01/22 20:10:59

@eva.poledance
Pole Dance или танец на пилоне - вид физической активности, который включает в себя: силовую нагрузку, акробатику и хореографию.Очень важно начать заниматься у грамотного тренера.В прошлом году я прошла Курс для преподавателей акробатики на пилоне от двукратной чемпионки России по шестовой акробатики, серебряного призера чемпионата мира, презентера мастер-классов по России и зарубежном, преподавателя, воспитавшего значительную часть тренеров Петербурга - Кристины Думанской https://vk.com/christie_klu. Я изучила:- Схему построения тренировок в группах одного и смешанного уровней; - Классификацию элементов и последовательность их изучения; - Технику выполнения всех групп элементов и методы страховки; - Особенность работы с новичками на пилоне: как подготовить тело к пилонной работе без травм; и многое другое!!! Набор в группы! ПН-СР 20.00 и 21.00Танцевальная студия "Ева", ул. 40 лет Победы 14, оф 311✏ Запись на пробное занятие по телефону 61-11-62 или в личных сообщениях#тольятти #тольяттисити #тольяттинцы #тольятти2018 #растяжка_в_тольятти #тольяттиспорт #poledancer #poledance_tlt #танцывтольятти #танцытольятти #растяжкатольятти #растяжка_в_тольятти #streching #спортивныйтольятти #спортвтольятти
Card image cap

2018/01/22 20:05:17

@biufit
• ⚡️LUNES y así arrancamos💪🏼🏋🏻‍♀️•.vamos vamos! @ppnordelta 👊🏼🙋🏻‍♀️Buen día a todos!.••#monday #mood #summertime #gym #streching #gymtime #now #fitness #fit #life #fitnessmotivation #summer #hot #goodvibes #biufit #workout
Card image cap

2018/01/22 19:57:26

@fsafitness
Happy Monday everyone!!Royal blue leggings Www.fsafitness.com#Repost @tditty2 (@get_repost)・・・Appreciation is finding a way to value things for what they are and not what we think they should be.
Card image cap

2018/01/22 19:56:47

@yasamvenefes
#Repost @mucho_allinone with @get_repost・・・Artık Mucho var!!!Türkiye’nin önde gelen “nefes eğitmeni ve nefes koçları”ndan Neslihan YAVUZCAN 27 Ocak 2018 saat 13.00’ten itibaren bizlerle. “ Doğru nefes, nefes almanın yaşantımıza etkisi, nefes almanın zihinsel ve duygusal boyutu” ana temalı “ Nefes Eğitimi” ne katılmak ve detayları öğrenmek için 0(242) 230 29 27 numaralı telefonumuzu arayabilir veya DM ile instagram veya Facebook sayfamızdan bize ulaşabilirsiniz..•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••#pekmucho #mucho #mucho_allinone #allinone #pekmucho #pilates #iyiyasammerkezi #antalya #kahve #workshop #niteliklisohbetler #dogalurunler #iyikahve #pilatesreformer #fitness #yoga #streching #chocolatte #icecream #coffee #healty #healtyfood #foods #yummy #feelgood #glutensiz #şekersiz #decoration #design