#runalife


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2018/02/25 01:41:47

@francesca_runalife
Con la logica di apprezzare sempre di più il qui e ora, sono venuta in montagna nonostante le previsioni pessime. Qui, oggi, davano un tempo da lupi. Qui, oggi, il sole ha inondato di luce ogni angolo della valle ed io sono scappata fuori prendermi i tempi sulle discese che amo di più fare....#RunALife #RoadToSomewhere #RoadToLife #enjoylife #enjoylittlethings #skiing #santacaterinavalfurva #skiingday #BusyButFit #WorkaholicRelax #KeepDreaming #KeepFighting #WorkAndFun #sportblogger #sporty #fit #fitblogger #fitgirl #fitnessgirl #fitnesslover #instafitness #instapic #instalife
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2018/02/24 02:21:20

@francesca_runalife
“Quando ti sentirai sola e stanca, torna qui, a camminare tra le tue montagne. Tutto si placherà. E la pace delle montagne ti ridonerà la pace.” Cit.Ho sempre pensato di amare il mare e “sopportare” la montagna solo per sciare, mentre, in questi ultimi mesi, ogni volta che necessito di relax ed un taglio netto con la vita di tutti i giorni, mi ritrovo qui. Intrepida come una bimba di sentire il cuore rilassarsi e seguire il silenzio assordante della natura. Qui mi ricarico di forza mentale e fisica per ripartire ed affrontare ogni cosa....#RunALife #RoadToSomewhere #RoadToLife #enjoylife #enjoylittlethings #BusyButFit #WorkaholicRelax #KeepDreaming #KeepFighting #WorkAndFun #sportblogger #sporty #fit #fitblogger #fitgirl #fitnessgirl #fitnesslover #instafitness #instapic #instalife
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2018/02/22 08:09:21

@francesca_runalife
Oh oh... I did it again! L’adrenalina mi sta facendo alzare l’asticella di ogni #allenamento regalandomi delle belle soddisfazioni!!Questa sera, allenamento con coach @manlio.danelli durante il quale ho spinto un po’ troppo nelle prime sessioni del piramidale, ho sofferto nella fase finale e stretto fortissimo i denti durante gli ultimi 2km di CM per non cedere troppo terreno..Fight till the end and #nevergiveup#RunALife #roadtosomewhere #runningskull
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2018/02/21 07:53:55

@francesca_runalife
“You’re allowed to scream, you’re allowed to cry, but do not give up!”Sembrano tutti cosi ordinati, diligenti e innocui questi attrezzi, poi li provi e assapori tutto il bene che possono volerti!Il nostro viaggio verso un #corpo #sano #equilibrato e #forte ha ripreso con entusiasmo ed energia! La strada sarà lunga e da domani ci aspettano anche i compiti a casa!! #staytuned
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2018/02/20 21:05:06

@francesca_runalife
La mattina è lenta, ma operativa quando ottimizzi i tempi e pensi contemporaneamente alla #colazione, al #pranzo in ufficio e alla #cena post #allenamento.Quando mi chiedono come faccio a lavorare lontano ed allenarmi la sera tardi, non mi sembra tutto cosi straordinario, ma solo il frutto di un’organizzazione abbastanza serrata, ma anche flessibile da adattarsi alle circostanze e agli imprevisti!.....#RunALife #RunALifeInAKitchen #Fitgourmet #NoSugarLife #FitBreakfast #Fitmeal #HealthyLife #FitWithFood #HealthyButTasty #BusyButFit #Workaholic #WorkAndFun #enjoylife #instakitchen #instapic #tagsforalike #igers #igermilano
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2018/02/19 02:44:36

@francesca_runalife
Sembra sempre impossibile finché non l’hai fatto!Non sono mai stata cosi felice di avere tutti, ma dico tutti, i muscoli doloranti!! Venerdi, in differita nottura, 8km allegri, ieri potenziamento ed oggi, raccogliendo tutte le forze necessarie 16km......#RunALife #runningskull #roadtosomewhere #RoadToLife #asics #running #motivation #dedication #marathon #marathontraining #Workaholic #BusyButFit #WorkAndFun #sportblogger #sporty #fit #fitblogger o#fitgirl #fitnessgirl #fitnesslover #instafitness #instapic #instarunners #igers
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2018/02/18 01:53:27

@francesca_runalife
Mentre sudi, fatichi e realizzi quanta strada hai ancora da fare non ci sono molte occasioni per sorridere, ma un sorriso te lo strappa la consapevolezza di aver ricominciato un percorso nella giusta direzione! Ripetiamo? Si si, martedì sera ripetiamo anche se, in questo momento, i muscoli si fanno sentire proprio tutti!!....#RunALife #RoadToSomewhere #RoadToLife #purewellness #RunTheWorld #KeepDreaming #KeepFighting #WorldIsCalling #instalife #enjoylife #enjoylittlethings #MotivationalWall #Motivation #WorkAndFun #sportblogger #sporty #instafitness #instapic #igers #igers #tagsforlikes
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2018/02/15 11:06:48

@iot_group
Don’t run around like crazy going from one place to another download RUNA app in April and kick your heels up and let us do all the running for you. Click the link in our bio for more information on RUNA app. ...#RUNAapp #deliveryservice #RUNAlife#iotgroup #nappyserice #ubereats
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2018/02/15 08:19:44

@francesca_runalife
L’allenamento di questa sera, salite da 100/100/200x4 con 1500m di trasformazione mi ha fatto guadagnare tutto l’amore del mio #sanvalentine ed un #bacio di cioccolato!.....#RunALife #runningskull #roadtosomewhere #RoadToLife #asics #running #marathon #marathontraining #Workaholic #BusyButFit #WorkAndFun #sportblogger #sporty #fit #fitblogger #fitgirl #fitnessgirl #fitnesslover #instafitness #instapic #instarunners #igers #igermilano
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2018/02/14 01:39:40

@francesca_runalife
“La macchina, portata all’estremo delle condizioni, tira fuori i nostri istinti. Un’esperienza del genere aiuta a capire che tipo di persone siamo in auto, per strada, nella vita!”.Ero piena di timori prima di iniziare a guidare, ma sono rimasta letteralmente folgorata dall’adrenalina che le auto mi hanno trasmesso! Nell’ultimo articolo vi racconto quali auto ho guidato e cosa ho provato davvero!! ⬆️Link in bio!!...#RunALife #RoadToSomewhere #RoadToLife #centroguida #varano #AlfaRomeo #guidasportiva #BusyButFit #Workaholic #WorkAndFun #sportblogger #sporty #fit #fitblogger #fitgirl #fitnessgirl #fitnesslover #instafitness #instapic #instarun #furtherfasterstronger #happyrunner #photooftheday #runhappy #lifemarathon #marathontraining #igers #igermilano #tagsforlike
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2018/02/13 10:57:51

@iot_group
All transaction are 💯securely and electronically captured through a system which guards all sensitive information. All transactions are recorded on the app...#sercuredpayment #RUNA #RUNAlife #IoTgroup #IoT
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2018/02/13 06:19:37

@iot_group
RUNA allows you to interact through the chart bar in the app, allowing either yourself or your RUNA to ask any questions necessary...#RUNA #RUNAlife #RUNAinteraction #IoTgroup #delivery #life
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2018/02/12 23:25:19

@francesca_runalife
“L’equilibrio interiore richiede un maggior numero di acrobazie” cit..Prima o poi avrò un carrè normale....nel frattempo...mi diverto con #hairstyle di @pignolopino 😜😜....#RunALife #RoadToSomewhere #RoadToLife #enjoylife #enjoylittlethings #BusyButFit #WorkaholicRelax #WorkAndFun #sportblogger #sporty #fit #fitblogger #fitgirl #fitnessgirl #fitnesslover #instafitness #instapic #instalife #igers #igermilano #tagsforlikes
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2018/02/12 15:35:55

@iot_group
You, our customers, have the freedom to shop, navigate, nominate and interact all at the touch of your finger tip. All in the one app...#RUNA #RUNAlife #RUNAapp #customercare #onetouchbutton
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2018/02/12 05:53:42

@iot_group
Ask your RUNA to deliver your shiny new Rova Drone straight to your doorstep, so you can start taking some memorable videos and photos that will last a lifetime....#RUNAlife #rovadrone #RUNA #rovaRUNAlife #gamechanger
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2018/02/12 05:30:03

@francesca_runalife
Il primo premio per la #resilienza lo vince la mia pianta di mandarini. Nonostante le intemperie e il freddo, ha continuato imperterrito a produrre frutti durante l’inverno ed ora, al primo timido sole, lei è pronto con nuovi germogli, proteso al futuro, incurante delle condizioni, desideroso solo di crescere. Ditemi voi se non si deve imparare dalla #natura? Io oggi ho messo a frutto i consigli del coach @manlio.danelli per portare a casa 14km di qualità ed un’andatura che finalmente rispetta la tabella di marcia. Mi sento come il mio mandarino, volenterosa e desiderosa della primavera! .....#RunALife #runningskull #roadtosomewhere #RoadToLife #asics #motivation #dedication #running #marathon #marathontraining #Workaholic #BusyButFit #WorkAndFun #sportblogger #sporty #fit #fitblogger #fitgirl #fitnessgirl #fitnesslover #instafitness #instapic #instarunners #igers #igermilano
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2018/02/11 10:52:00

@iot_group
Being the new kid is kinda scary especially when you know no-one which is why we’re planning on expanding our horizons to get to know more of you cool peps. Go to our website to find out more about our expansion plan and ushttp://www.runa.life/...#newkid #RUNAlife #easternsuburb #northernsydney #RUNArules #Iotgroup
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2018/02/10 10:46:26

@iot_group
A cool feature you get when you download RUNA is Location Tracking - google, being your bff has allowed you to track exactly where your RUNA’s are, allowing you to plan what time he or she arrives. How awesome is that?!...#RUNAlife #RUNArocks #RUNA#clickthelinkinourbioforRUNA
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2018/02/10 06:32:39

@francesca_runalife
"Sembriamo due gazzelle con il leone!" (Cit.)..Come i bambini di una famiglia normali giocano, dopo cena, a rincorrersi per la piazza, anche noi questa sera, ai nostri orari, ci siamo rincorsi contaminandoci di energia e voglia di andare avanti!.....#RunALife #runningskull #motivation #dedication #roadtosomewhere #RoadToLife #asics #running #marathon #marathontraining #Workaholic #BusyButFit #WorkAndFun #sportblogger #sporty #fit #fitblogger #fitgirl #fitnessgirl #fitnesslover #instafitness #instapic #instarunners #igers #igermilano