#myfooddiary


Card image cap

2018/02/20 10:08:48

@myswjourneykxo
Today’s brunch, on the go! Mondays are hard 🤓🙈 especially when you haven’t meal prepped beforehand well had but when ur mind changes when your out 😆 well normally make healthier choices just today was kind of naughty think this tuna bun was 20 syns! But i had half which makes it 10🙈😭 along with 2.5 for the biscuits 🍪 while revising, luckily extra treats was my HEXB my Hifis as something sweet, healthy treat😂👏🏼& no added sugar raspberry lemonade 😋 came home &’ had yesterday’s left over shepherds pie 🥧 with salad 🥗 & for tea again had some naughty snacks at sisters 😩🙈so not every day is perfect 👌🏼 but tomorrow is a new day, new start, wipe the slate clean & behave 😬 tomorrow will be starting SP for a week🥗😋 #slimmingworldjourney #myslimmingworld #myfooddiary #dailyfooddiary
Card image cap

2018/02/20 09:39:59

@my_food_diary_and_diet
Ножки мои 😊Все пошло по пизде 🎈Я теряю контроль ☺А еще ко мне подкатывает мой 21 летний друг - (О). Но мне нравится его лучший друг, которому 17 - (Т) (я с ним знакома). А (Т) нравится та девочка (В), кооторая хотела суициднуться от феназепама (помните?) и которая винит меня в том, что я у нее людей отбираю. (Т) очень нравится этой (В). Но сам (Т) встречаться с ней не собирается, тк верит в гороскоп ( гороскоп ему сказал, что этот год хуевый для отношений). А мне очень хуево от самой ситуации и я не ебу, что делать😊Мне нужно была выговориться👌 Надеюсь что-то поняли)Ах да, контроль над рпп я действительно теряю. Поэтому не регулярно выыхожу в инст 👍°°°°°#myfooddiary#fooddiary#mydiet#худею#булимия#интуитивноепитание#ип #пп#рпп#дневникпитания#дневникпохудения#анорексия#худоба#похудела#спорт#правильноепитание#ипдневник#похудение#завтрак#обед#ужин#foodporn#foodblog#skinnygirl
Card image cap

2018/02/20 09:38:34

@yadala_organic_natural
มอนิ่งค่ากุ๊กกลับมาแล้วนะคะ สั่งได้ปกติเลยจ้า เช้านี้ทานข้าวกับปลาร้าสับแซ่บๆกันนะคะ จากน้องภัทรเลยจานนี่น่าทานที่สุด ขอบคุณน้องภัทรนะคะ @pat_kajornkul ที่เลือกทานปลาร้าสับของ @yadala_organic_natural ในมื้ออร่อยค่า 🙏🏻❤️🐟ปลาร้าสับแซบแน่ นั่งสับๆๆๆรัวๆๆ กลิ่นนี่ฟุ้งหอมมาก แซ่บสุดติ่งจริงๆ มีผักผักหมดบ้าน😂 มีข้าวเหนียวจิ้มจนลืม คลุกข้าวฟาดเรียบจาน เนื้อปลาร้าสับกับวัตถุดิบหอมๆ ใช้น้ำตาลช่อดอกมะพร้าวออร์แกนิคปรุงเพื่มนิดหน่อย กลมกล่อมยากจะวางมือจากช้อนเลย มาฟาดไปเร๊ววว จองโลดค่ารอบ 16/1/61🌶ปลาร้าสับแซ่บแน่ 200 กรัม 150 บาท🚨น้ำพริก yadala แซ่บ อร่อย คลีน ดีสำหรับคนรักสุขภาพ หรือคนควบคุมน้ำหนัก แต่ขาดน้ำพริกแซ่บๆไม่ได้ เครื่องปรุง Organic🔻ใช้แต่ปลา กุ้ง กั้ง ปูม้าทะเลสดๆ รับจากท่าเรือเล็กโดยตรงติดบ้าน เนื้อหอมหวานเป็นแหล่งอาหารที่ดีของโปรตีนและมีโอเมก้า 3 สูง ดีงาม🔻คัดสรรเครื่องเทศอย่างพิถีพิถัน พริกหอม กระเทียม เครื่องเทศ จากแหล่งที่ดี🔻HOMEMADE 100% น้ำพริกจะหอมเครื่องเทศมากๆ หอมเนื้อปลา เนื้อปู เนื้อกั้ง เนื้อกุ้งสดๆจากทะเลคั่วกับเตาถ่าน ตำมือ ทุกขั้นตอนงานละเอียดมากๆ จึงรับรอบต่อรอบ สูตรเข้มข้น แซ่บจัดจ้าน🔻ไม่ใช้น้ำมันในการปรุง🔻ไม่ใส่ผงชูรส🔻ไม่ใส่วัตถุกันเสีย🔻ไม่ใส่สีแต่งกลิ่น🔻ใช้เตาถ่านในการคั่วทำน้ำพริก🔻สะอาด สดใหม่ ถูกหลักอนามัย🔻ใช้บรรจุภัณฑ์ บรรจุ สะอาด ปลอดภัย🔻IG:@Yadala_Organic_Natural🔺line:@yadalaorganic (มี@ด้วยน๊า)🔴รอบส่งทุกพฤหัสและอาทิตย์🔴รบกวนทักไลน์ มาขอรายละเอียดน้ำพริกนะคะ มีหลายรสหลายขนาดค่ะ#cleanfood #eatclean #healthy #cleanmenu #healthyfood #foodgasm #food #leanfood #health #thaifood #organicfood #naturalthailand #foodblog #homecooking #happymeal #cooking #goodfood #easycooking #homemade #myfooddiary#foodporn#foodlikewhoa #healthyeating #healthlifestyle #cleaneating #instafood #foodporn #gym #cookingvideo #fooie #foodpic
Card image cap

2018/02/20 05:20:34

@tasha_sw_2018
Breakfast - HiFi Bar (1/2 HexB)Dinner - Babybel and ham omelette with peasepudding (2/3 HexB, P)Tea - BBQ beans, SW chips and chicken (P and Free)Supper - Muller Light (Free)#WeightLossBlogger #SynFree #SWFoodDiary #SlimmingWorldUK #SlimmingWorld #SlimmingWorld2018 #MyFoodDiary #FoodDiary #SWMafia #FoodOptimising #SlimmingWorldJourney #WeightLossTransformation #SW2018 #SPDay #SWSP
Card image cap

2018/02/20 08:06:10

@ppshka_kazan
Кальцоне 🍕с рыбным фаршем🐟Это прекрасно♥ О,боги!Дайте мне еще порцию!🍴Для теста:Мука гороховая-240 граммПсиллиум(клетчатка подорожника)-2,5 ч.лВода - 160-180 грамм воды🍴Начинка:Рыбный фарш()-200 граммЛук-1 штШпинат-100 грамм☆Псиллиум заливаем водой,даем постоять 5 минут, что бы он хорошо набух.☆ Вылить воду в муку,замесить мягкое эластичное тесто. ☆Шпинат и лук режем, тушим в небольшом количестве воды.☆Добавляем в фарш шпинат с луком,солим перчим,хорошо перемешиваем.☆Гороховая мука очень специфическая при лепке,к ней нужно привыкнуть. Раскатывала я тесто на пергаменте, и ним же заворачивала кальцоне. Тесто делим на 8м частей. Из каждой части раскатываем лепешку,вылаживаем начинку, лепим кальцоне.☆ На противень, застеленый пергаментом,выкладываем кальцоне,смазываем их яйцом,запекаем в духовке при тем6 200°С 20 минут.☆ Выключаем духовку,ждем 5 минут,достаем вкуснейшие кальцоне из гороховой муки.#ppshkakazan#обед #худеюнапп #зожеда #зожификация #мирдолжензнатьчтояем #yummy #ппдневникпитания #дневникпп #правильнаяеда #ппдневник#foodblogger #протеин#tasty #вкусноиполезно#вкусняшка #food #februaryymood #myfooddiary #homecooking#ешьихудей #правильноепитание#fitfood #happyfbdays #eatlocal #fish #ппшка#быстроивкусно
Card image cap

2018/02/20 08:03:43

@ppshka_kazan
Булочки творожные🍥 с зеленью🌿@Калорийность:124,8/ккалБ/Ж/У:13/4,3/8,16🍶Творог мягкий 5%-350 грамм🥖 Мука цельнозеровая-60 грамм🥖 Отруби пшеничные-40 грамм🍶 Кефир 1%- 70 грамм💧Вода -50 грамм🐣 Яйцо-1 шт🌿 Зелень 1/4 пучка🌱 Итальянские травы, орегано,розмарин- по 1 ч.л💙 Соль-по вкусу🌺 Растереть яйцо с творогом. Добавить все остальные ингредиенты. Хорошо вымешать тесто. Влажными руками сформировать круглые булочки,выложить на противень, застеленный пергаментом, выпекать 40 минут при температуре 180°С. Затем перевернуть и выпекать еще 5 минут. Приятного аппетита)#ppshkakazan#перекус #худеюнапп #зожеда #зожификация #мирдолжензнатьчтояем #yummy #ппдневникпитания #инстамама #правильнаяеда #ппдневник#foodblogger #рыбныйпирог#tasty #foodgasm #foodporn#вкусняшка #food #februaryymood #myfooddiary #homecooking#ешьихудей #diet#инстамама #happyfbdays #eatlocal #пирог #ппшка #instagood #instafood#инстамир
Card image cap

2018/02/20 07:48:28

@myhalalglobe
I dont leave birmingham without @chaiiwala karak tea ❤️#myhalalglobe #chaiiwala #londonfoodie#halalblogger #myfooddiary #halalblogpost #londoner
Card image cap

2018/02/20 07:34:33

@another_sw_hopeful_2017
❇️ Teatime ❇️ Massive salad 🥗40g lighter cheese (6)Sliced half & beefHandful of Salt & pepper chipsLight salad cream (1)Pudding was yum 😋Mullerlight yogurt2 x mini meringues (2)Strawberries 🍓BlueberriesAll mushed up#sw #swuk #slimmingworlduk #slimmingworld #slimmingworldinsta #slimmingworldfamily #healthyeathing #myweightlossjourney #myfooddiary #myswjourney #helpmeonmyjourney #swfood #freefood #swinsta #swmember #swmafia #foodoptimising #swteatime #backontrack #backonplan #onamission #homecooking #heartyfood #freefood #swinstagram
Card image cap

2018/02/20 07:12:01

@ppshka_kazan
Blackberry cheesecake sugar freeТворожный чизкейк с ежевичным заполнением без сахара💕Для основы:🌿100 г творога🌿100 г овсяной муки🌿1 яйцо🌿2 ст.л. меда🌿3 ст.л. какао Для начинки:🌿700-800 г творога🌿150 мл молока🌿1 ч.л. агара🌿подсластитель по вкусуДля ягодного слоя:🌿400 г ягод🌿200 мл ягодного сока🌿1 ч.л. агара🌿подсластитель по вкусу (я брала фруктозу)Для основы взбить яйцо и перетереть с творогом, добавить мёд, какао и муку, щепотку соли. Тесто замесить, выложить в форму, сделать основу и бортики. Убрать в холодильник на 30 минут. Тесто наколоть вилкой и выпекать 10-15 минут при 180С.Для чизкейка. Творог перетереть и взбить, добавить подсластитель. В молоко добавить агар, довести до кипения и проварить 5 минут, непрерывно помешивая. Быстро влить в творог, перемешать и выложить в основу. Убрать в холодильник на 2-3 часа.Для ягодного слоя. Ягоды измельчить в пюре, перетереть через сито, добавить подсластитель. Затем проварить 3-5 минут. Ягодный сок смешать с агаром. Довести до кипения и проварить 5 минут, постоянно помешивая. Влить в ягодное пюре. Быстро вылить начинку поверх творожного слоя. Убрать на несколько часов в холодильник или на ночь.#ppshkakazan#перекус #худеюнапп #зожеда #зожификация #мирдолжензнатьчтояем #yummy #ппдневникпитания #кулинар #правильнаяеда #ппдневник#foodblogger #творог#tasty #вкусноиполезно#вкусняшка #food #februaryymood #myfooddiary #homecooking#ешьихудей #правильноепитание#инстамама #happyfbdays #eatlocal #тортпп #ппшка #кондитер #отвалбашки
Card image cap

2018/02/20 06:51:50

@reanne_weightwatchers
Little treat for tonightHotchoc with marshmallows (1sp) ww mint moment (1sp) ww bourbon (1sp)#wwproducts #treatnight #chocolate #treat #weightwatchersuk #wwuk #ww #sweet #myfooddiary #foodblogger #foodie #slimmersofinstagram #instasweet
Card image cap

2018/02/20 06:46:50

@riggers_sw
Dinner tonight 😍 These girls have been my rock at training school...you don’t realise how quickly you bond with people when you’re thrown into the shit and stressed out to the max for 19 weeks straight!!! Love these 2 and so happy to make new friends whilst living like a hermit 😊 #focusedforfeb #weightloss #losingweight #curvygirl #curves #mfp #countingcalories #slimmingworld #onplan #lifestylechange #fattietofittie #healthyeating #myfooddiary #weightlossjourney #focused #pcos #pcosweightloss #doitforyourself #healthyeating #balanceddiet #youcandoit #motivation #iwillbeslim #betterme #weightwatchers #mfp #myfitnesspal #fattofit
Card image cap

2018/02/20 06:39:57

@riggers_sw
Out for dinner tonight for a friends birthday and totally off plan, it’s been planned for ages and I’m not feeling guilty at all, I’ll be straight back on it tomorrow 😊 This is how I know my outlook has completely changed on going off plan for 1 night and not wanting or even having the need for turning it into 2 😊 #focusedforfeb #weightloss #losingweight #curvygirl #curves #mfp #countingcalories #slimmingworld #onplan #lifestylechange #fattietofittie #healthyeating #myfooddiary #weightlossjourney #focused #pcos #pcosweightloss #doitforyourself #healthyeating #balanceddiet #youcandoit #motivation #iwillbeslim #betterme #weightwatchers #mfp #myfitnesspal #fattofit
Card image cap

2018/02/20 06:17:49

@luladoola
312 cals for a doughnut and a Milky Bar egg. But still within cals for the day 👉 #mfpuk #mfpfamily #mfpjourney #diettreats #glazeddoughnut #milkybareggs #myfooddiary #caloriecounting