#SOUAACP


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2018/02/21 05:14:30

@jeannogueira74
AMIZADETer amigos leais e reais é um dos melhores presentes que a vida pode nos dar. Amigos pra rir junto, pra compartilhar ideias, pra fazer nada, pra chorar, pra dizer a verdade, pra torcer de olhinho fechado pelo sucesso do outro mesmo quando o seu ainda não chegou, pra se jogar no mundo e ter a certeza que em qualquer lugar por mais distante que esteja, está ligado e de mãos dadas. Uma grande corrente de amor.Ariane Angelo obrigado!Uma das alças! #canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss#Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/02/21 01:11:00

@jeannogueira74
O IMPORTANTE DA AMAIZADEO importante da amizade não é conhecer o amigo; e sim saber o que há dentro dele!...Cada amigo novo que ganhamos na vida, nos aperfeiçoa e enriquece, não pelo que nos dá, mas pelo quanto descobrimos de nós mesmos.Ser amigo não é coisa de um dia. São gestos, palavras, sentimentos que se solidificam no tempo e não se apagam jamais.O amigo revela, desvenda, conforta.É uma porta sempre aberta em qualquer situação.O amigo na hora certa, é sol ao meiodia, estrela na escuridão.O amigo é bússola e rota no oceano,porto seguro da tripulação.O amigo é o milagre do calor humanoque Deus opera no coração.Comprometa-se com o seu sonho!Muitos querem, poucos se propõem a pagar o preço!Obrigado Fernandynha Vale e Prof. Carlinhos!#canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss#Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/02/21 00:21:44

@jeannogueira74
GRATIDÃO Existem lágrimas que só um amigo de verdade consegue ver; porque elas não brotam na superfície do rosto de um ser, mas na intimidade do coração. Há caminhos que só amigos de verdade conseguem trafegar, pois, não são simples caminhos, são válvulas que levam ao coração.Há risadas que só amigos de verdade conseguem dar, pois, estas nascem no coração.Há saltos que só amigos de verdade conseguem dar, pois, estas levam aos lugares, mas lindo que para encontrá-los tem que ter um coração amigo.Há sofrer que só amigos de verdade conseguem apoiar, pois eles não são intimidados pela devastidam que o sofrer pode causar a eles, pois, eles têm um escudo chamado: Fidelidade, Irmandade, Respeito, etc.Minha amiga @kercyanne Muito obrigado por tudo!Mantenha o foco nos objetivos!Até 03/06 no Rio de Janeiro!Treino: Fartlek 2/3TRACK COACH: Mario MarquesD-47#MISP20189 SELOS#canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss#Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/02/17 22:21:23

@jeannogueira74
MONSTRO Quer vencer os desafios?- confie em DEUS!Quer ser bom no que faz?- Pratique! Quer alcançar o objetivo?- Jamais desista!Quer crescer?- tenha raízes. Quer ver resultados? Persevere. Quer ser feliz?- esqueça o passado Quer falar bem?- Escute melhor. Quer aprender?-Persista em ler. Quer realização pessoal?- Sirva! Quer fazer diferença?-Pague o preço. Aqueles que nada fazem e esperam algum tipo de vitória estão enganados.A vitória é dos que lutam, dos que agem, dos que "saem do porto". A vitória é dos que se arriscam para alcançar o alto da montanha.#MudeVcTambémUma coisa é vc ser pego de surpresa pela chuva no meio do treino. Outra é acordar 3:50 da manhã com chuva, sair para treinar na chuva, correr 27km debaixo de chuva. O nome disso é compromisso com seu sonho!Obrigado @fernandynhavaly e Prof. @cgassessoria (CG Assessoria Esportiva) pela força durante o percurso! D-49#MISP20189 SELOS#canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss#Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/02/16 20:19:23

@jeannogueira74
MONSTRO Treino Regenerativo e que me trouxe duas certezas:1) Sopa não é janta;2) Água de chuva não sobre ladeira.Obrigado @kercyanne pelo treino de Excelência e pelas fotos! D-51#MISP20189 SELOS#canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss#Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/02/15 20:59:47

@jeannogueira74
CORAGEMSe o que você está percorrendo é o caminho dos seus verdadeiros sonhos,comprometa-se com ele.Não deixe a porta de saída aberta, através da desculpa: "Ainda não é bem isto que eu queria". Esta frase guarda dentro dela a semente da derrota.Assuma o seu caminho.mesmo que precise dar passos incertos, mesmo que saiba que pode fazer melhor o que está fazendo.Se você aceitar suas possibilidades no presente, vai melhorar no futuro, mas se negar suas limitações, jamais se verá livre delas.Enfrente seu caminho com coragem, não tenha medo da crítica dos outros.E, sobretudo, não se deixe paralisar por sua própria crítica.Deus estará sempre com você nas noites insones, e enxugará com seu amoras lágrimas ocultas.Deus é o Deus dos valentes!!! D-52#MISP20189 SELOS#canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss#Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/02/14 19:03:40

@jeannogueira74
MONSTRO Eu sigo em frente nessa estrada eterna, com cicatrizes tão profundas quantas que um arado deixa na terra!O maior dos espíritos habita em mim, EU sou a casa que ELE escolheu para morar, Por causa disso. já posso suportar!D-53#MISP20189 SELOS#canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss#Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/02/10 22:10:15

@jeannogueira74
MONSTRO "Não te mandei eu? Esforça-te, e tem bom ânimo; não temas, nem te espantes; porque o Senhor teu Deus é contigo, por onde quer que andares."Josué 1:9D-57#MISP20189 SELOS#canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss#Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/02/03 22:44:20

@jeannogueira74
MONSTRO “Bem- aventurado o homem que suporta, com perseverança, a provação; porque, depois de ter sido aprovado, receberá a coroa da vida, a qual o Senhor prometeu aos que o amam.”(Tg.1:12)Semana 4/12✅D-64#MISP20189 SELOSTREINO: LONGÃO 21KmObrigado mais uma vez Kercyanne Freitas Evoluindo a cada dia! Parabéns pela semana 100%! #canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss@diegoolifortal#Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/02/03 07:43:29

@jeannogueira74
MONSTROA maior coragem se revela quando a nossa fé está em Deus e sentimos a Sua presença. Porque mesmo que se levante um exército contra nós, sabemos que o nosso Deus é mais forte e nos dará a vitória!TREINO: Fortalecimento Inferiores Agachamentos LivresLeg Press 300kgExtensora 70kgPanturrilha carga 70kgCOACH: Ribeiro Muay ThaiD-65#MiSP20189 SELOS#canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss@diegoolifortal #Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/02/02 19:16:25

@jeannogueira74
MONSTROHoje o meu Deus vai te fazer feliz...Vai te arrancar do fundo do poço...Te reerguer, te fazer um vaso novo...Vai mostrar pra todos os teus inimigos...Que ele sempre esteve contigo...E eles irão te olhar e vão dizer...Como é que isso pode acontecer?Ele estava caído e derrotado...Hoje está de pé, fortificado... E você vai cantar do outro ladoO hino da vitória!Treino: Rodagem Leve30 min Asfalto + 20 min AreiaD-65#MISP20189 SELOS#canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss#Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/02/01 07:37:52

@jeannogueira74
MONSTROSe alguém te ataca por teus feitos e ações, você está no caminho certo. O inimigo não estaria me atacando, se eu não tivesse algo de muito valor dentro de mim! Um ladrão não tenta roubar uma casa vazia!Treino: Fortalecimento Inferiores Agachamentos LivresAgachamento Barra Costas 70KgRack 70KgLeg Press 300KgExtensora 70KgPanturrilha Máquina 70KgAgachamentos LivresCOACH: Ribeiro Muay ThaiD-67#MISP20189 SELOS#canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss#Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/01/31 20:21:03

@jeannogueira74
MONSTRO Mantenho a postura ereta, e a cabeça erguida. Estou apto a respirar fundo e encarar um novo desafio de peito aberto.Sigo percorrendo a estrada, caminhando em passos ritmados, a espera que as coisas que cultivei no caminho produzam frutos.Não me canso dessa estrada, não me canso do ritmo que sigo... Sigo aprendendo, sigo me reinventando a cada novo obstáculo.Treino: Intervalado 11KmMais um dia de pancada. Menos um dia pro sonho se realizar Kercyanne Freitas! D-67#MISP20189 SELOS#canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss#Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/01/30 02:34:44

@jeannogueira74
MONSTRO Seja forte, siga em frente, respire fundo, e perceba a importância de se ter braços vazios, pra que se possa ter espaço em si para abraçar o mundo!D-68#MISP20189 SELOSFoto: Tavares JúniorPERNADA DAS CAPITAIS 28.01.201825KmAquiraz - Fortaleza#canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss#Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/01/29 01:48:58

@jeannogueira74
MONSTRO EM CASAMesmo fraco, em pedaços,Eu prefiro Te dizer,Obrigado por estar aqui, Senhor!Obrigado por estar aqui!#canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss#Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/01/27 23:26:02

@jeannogueira74
MESTRESPodem me chamar de ingênuo, mas gosto de acreditar que o esporte nos une. Gosto de saber que posso contar com o outro, gosto de pensar que uma simples corrida pode unir tantas pessoas! Um corredor nunca está sozinho! Quem corre sabe!VisIta do Mestre Mario Marques à CG ASSESSORIA @cgassessoria @carlosgleudson Obrigado Prof. Carlinhos pela recepção e pela resenha! Muitos ensinamentos e troca de experiências! Muito feliz por esse grande encontro! Duas grandes referências que eu respeito e admiro!D-70#MISP20189 SELOS#canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss#Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/01/26 20:29:50

@jeannogueira74
MONSTRO8 Porque tu livraste a minha alma da morte, os meus olhos das lágrimas, e os meus pés da queda.Salmos 116#canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss@arianeangelo @crossfittriade @fredtriade @kercyanne @diogoporto79 #Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/01/26 07:22:30

@jeannogueira74
MONSTRO Pra que tanto treino? Porque treinar duas vezes por dia? Esse peso não vai te machucar? Esse treino está correto? Isso não machuca tua coluna? Isso não vai te lesionar?A resposta é simples e básica! Biotipo diferente, treino diferente! Sempre tenho algo a aprimorar, a melhorar, mas sobretudo, tenho uma fé inabalável em um DEUS maravilhoso que me impulsiona em busca da vitória sobre todos os meus desafios. Além DELE, conto com uma equipe de profissionais de mais alta competência, uma família maravilhosa torcendo sempre, uma infinidade de amigos que me dão forças e apoio.D-72#MISP20189 SELOSTREINO: Fortalecimento SuperioresCOACH: @equipe_ribeiro Supervisão: Prof. @diegoolifortal #canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss#Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD
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2018/01/25 19:07:29

@jeannogueira74
MESTRE MÁRIOTalvez não existam palavras suficientes e significativas que me permitam agradecer ao senhor com justiça, com o devido merecimento, seu profissionalismo, sua capacitação, sua amizade, sua ajuda e seu apoio. Foram para mim de valor inestimável, em todas essas jornadas, mas é tudo o que me resta. Muito obrigado! Com todo o carinho e de coração eu lhe agradeço, e pelo resto da minha vida lhe agradecerei!Vem muito mais por aí!TEAM MONSTRO!D-72#MISP20189 SELOSTREINO:Pliometria + Escada + Trote Regenerativo TRACK COACH: @mario_corridas #canaldomonstrohttps://www.youtube.com/channel/UCR2jHwdHg0YxrOmjhgEw60w#JuntosNãoHáImpossívelwww.muaythairibeiro.com.br@equipe_ribeiro@mario_corridas@nutricionista_luana@graceruizgama@amigaseamigoscontraopeso@dr.hayekoficial@maratonasnomundo@reboolcamisaria@edianeruiz@papaleguasrr@friendsrunnerss#Disposição #Coragem #Atitude #MuayThai #UNIÃO #MonsterRunners #RibeiroMuayThai #SOUAACP #TracaRunners #MarioRunners #PapaLeguasRR #SempreEmPé #CrossFit #Coach #CorridaDeRua #MaratonistaInternacional #UltraMonstro#ProcureUmEducadorFísico #AlexandreRibeiroPersonal #LuanaQueirozNutricionista #MaratonasNoMundo#ProfessorMarioMarques #drhayek #Monstro #Hulk #ShieldedByGOD