#立川ヨガ


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2018/02/11 14:19:13

@snakagawas
明日は楽しい楽しいランチ会(^ν^)🧡いや、カフェヨガです🧘‍♂️✨立川アダムスオーサムパイさんでのcafeyoga も7ヶ月目となりました◎応援してくださるお客様に、スタッフさんに感謝でいっぱいです。祝日ですが、いつもどうり明日の10:15〜ヨガとランチやっておりますので、三連休の最後にいかがでしょうか^ ^?まだお席少し空いておりますので、お気軽にご連絡くださいね⭐️明日は軽やかに🏃‍♀️気持ちのいいミュージックフローです♬みなさまの1週間のはじまりが、軽やかな月曜日となりますよーに☺️————————————————-▷2月12日(月曜日、祝日)10:15スタートヨガ1時間+ランチ¥2160-ヨガマット、ランチ込み(サラダバーorチキンのセットパン、ドリンク付き)@adams_awesomepie #yoga #yogini #yogainstructor #yogateacher #cafeyoga #bomatokyo #cafeyogafest #yogafest  #カフェヨガ#ヨガ#朝ヨガ#朝活#ヨガインストラクター#ヨガ講師#パイ #サラダバー#立川#東京 #立川ヨガ
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2018/02/04 15:36:33

@snakagawas
🍎♡🍏かわいいリンゴの絵がたくさん^ ^毎週月曜日のこのかわいいお店でヨガレッスン。リンゴパイの香りに癒されます🥧♡・今月は2月【5日、12日(祝)、19日、26日】10:15〜スタートで開催いたします。はじめての方も気軽に参加できる場所です^ ^ いつもハードにヨガを練習されてる方もたまにはかわいい空間で🍏無邪気にヨガを楽しんでみては^ ^?お気軽にお問い合わせください♡------------------------------------場所▶ @adams awesome pie時間▶ 10:15-11:15 (集合時間10:00) 定員10名(先着順)料金▶¥2160 (YOGA + Cafe+パン+サラダバーorチキン)住所▶︎〒190-0014東京都立川市緑町4-5 コトブキヤビル201立川駅北口から徒歩7分。モノレールから徒歩5分。—————————————————————【ご予約】CAFEYOGAホームページまたコメントください📩httpq://www.yogafest.jp/cafeyoga/ .—————————————————————【instructor】中川さほ @snakagawas—————————————————————#yoga #yogini #yogainstructor #yogateacher #cafeyoga #bomatokyo #cafeyogafest #yogafest  #カフェヨガ#ヨガ#朝ヨガ#朝活#ヨガインストラクター#ヨガ講師#パイ #サラダバー#立川#東京 #立川ヨガ #sportycoffee #coffee #espresso #latte#adamsawesomepie #立川カフェ #adamspie #アダムスオーサムパイ
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2018/01/27 07:25:07

@cafe_yoga
カフェで気軽にヨガ♡はじめてみませんか😌?立川アダムスオーサムパイでのカフェヨガは毎週月曜日の10:15〜スタートです❗️お一人でも気軽に参加できます^ ^お友達やご家族とでももちろんwelcome です♡明後日1月29日もまだご予約受け付けております✨——————————————【立川・Adams awesome pie】日付▶毎週月曜 場所▶ @adams awesome pie時間▶ 10:15-11:15 (集合時間10:00) 定員10名(先着順)料金▶¥2160 (YOGA + Cafe+パン+サラダバーorチキンプレート)住所▶︎〒190-0014東京都立川市緑町4-5 コトブキヤビル201立川駅北口から徒歩7分。モノレールから徒歩5分。—————————————————————【ご予約】CAFEYOGAホームページまたコメントください📩httpq://www.yogafest.jp/cafeyoga/ .—————————————————————【instructor】中川さほ @snakagawas—————————————————————その他、青山、吉祥寺、下北沢、大阪、名古屋、湘南でも開催中…❤️是非ホームページご覧ください^^#yoga #yogini #yogalover #yogastudio #cafe #cafeyoga #カフェ #カフェヨガ #おしゃれカフェ #立川 #立川ヨガ #アダムスオーサムパイ #中川さほ #yogainstuctor #yogafest
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2018/01/19 16:24:02

@snakagawas
毎週月曜日の立川での朝ヨガ♡可愛いママ様がキレイに撮ってくださいました^ ^@adams_awesomepie 来週は1/22(月)10:15〜まだご予約受け付けております。1/30、2/5、2/12(祝)、2/19、2/26分もご予約できますので、ご都合合いましたら是非❤️ヨガレッスンとランチがついてとってもお得な¥2160-です✨・先週は可愛らしいママ様達が参加してくださり、お料理やパンのお話、お子さんの事や立川の話に盛り上がりました♡いつも貴重なお話を聞けて感謝です。来週もどうぞよろしくお願いいたします^ ^お気軽にお問い合わせください📩#cafe #cafeyoga #adamsawesomepie #立川 #立川ヨガ #ヨガ #カフェヨガ #アップルパイ #サラダバー #yogalife
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2018/01/15 23:24:25

@aino_wa_yoga
あいです。新しい年の初めに、他の誰でもないご自身の為に呼吸とヨガをする時間を一緒に過ごしませんか?明日の1/16(火)15:00〜16:20マインドフルネス&リラックスハタ(毎週火曜日 15:00〜16:20)マインドフルネス瞑想をしてから、呼吸を大切にしたマインドフルなハタヨガを行い、プロップス(補助道具)に身を委ねるリラクゼーションの高いポーズを行います。終わった後はスッキリしながらもリラックスしている自分を感じられるでしょう。ヨガや瞑想が初めての方、体の硬さが気になる方も大歓迎です。緊張が体の硬さに繋がっているかもしれません。緊張に気づく事から始めていきましょう。マインドフルネスが、色んな体の状態の気づきに役立ってくれるでしょう。年始に心と体にスペースをつくり、新しい善きものを迎えいれる準備をしましょう!単発受講も大歓迎✨スタジオでお待ちしています✨あいURLはこちら。ですが長いので「立川ヨガホームで検索」してください!https://www.t-yogahome.com/t-yogahome-3#ヨギーニ #yoga #立川ヨガ #マインドフルネス #julier #ヨガ
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2018/01/09 17:36:59

@snakagawas
🎍たまに、、あたまにツノが生えてることがあります。笑…昨日は師匠よしみ先生も立川カフェヨガに来てくださいました🙈🍎大好きな人達に、大好きな場所を気に入ってもらえるととってもうれしい。なんだか気に合うみなさん達と♡@adams_awesomepie ・昨日はありがたい事に、多くの方が足を運んでくださりとても緊張しておりましたが、カフェヨガにお世話になり1年。だいぶ人見知りがなくなってきたようです笑@cafe_yoga ・優しくてあったかい人達に囲まれるのはとても幸せです。ありがとうございました^^次回は1月15日(月)です❤️#yoga #yogini #yogainstuctor #ヨギーニ #立川ヨガ #パイ #アップル #立川 #カフェヨガ #yogafest #ヨガフェスタ #yogalife
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2018/01/07 20:15:10

@snakagawas
☺️🍽新年を迎え、🌤明日は今年最初のアダムスオーサムパイ🍎立川のカフェヨガです✨・1月8日成人式を迎える皆様おめでとうございます。明日はとてもありがたい事に満員のご予約を頂き、私にとってもおめでたい日になりそうです^^今日は七草粥を食べ、、明日の準備は満タンでございます。是非皆様も、健康でやすらかな月曜日をおすごしくださいませ。立川でお待ちしております(^人^)❤️#yoga #yogini #yogalife #cafeyoga #yogainstuctor #ヨガ #ヨギーニ #🥗 #アダムスオーサムパイ #立川 #パイ #サラダバー #立川ヨガ
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2018/01/07 08:21:53

@studio.natraja
明けましておめでとうございます。ナタラージャのヨガクラスは今日からスタートです。今年もYOGAを通して、私が学んできた事を皆さんとシェアしていけたらと思っています。YOGAをする目的は人それぞれです。健康の為、美容の為、癒しの為…少しでも皆さんのご要望に添える様なレッスンをしていきたいと思っています。そしてそれ以上に、YOGAの深遠な部分にも触れていただける様にナビゲートしていけたらと思っています。その為にも、私自身もっと深くYOGAと関わり学び続けていきたいと思います。MORE!YOGA❤️#スタジオナタラージャ#立川ヨガ #立川ヨガスタジオ #駅近ヨガ教室#初心者歓迎#受け放題有り#癒しのヨガ#シェイプアップにヨガ#お正月太り解消#ヨガ呼吸法#アシュタンガヨガ正式指導者 #マタニティヨガ#ベビーヨガ#メンズヨガ#フェイスヨガ#美容と健康にヨガ#yoga#YOGA
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2017/12/18 20:28:12

@mahalo_yoga.erika
.【12月20日イベントのお知らせ】..開催まであと2日ですよー!!!妊活中の方!妊婦さん、ママ、美脚になりたい女性!! 集まれー‼️. ..★おうちでできるむくみ解消ケア!実践編★..脚のむくみケアはもちろん!肉割れ防止ケア!赤ちゃん楽々抱っこ練習なーんてのもやります!みなさんのお悩みをひとつでも多く解消していく3時間!.【場所】.東京都立川市 立川ホール5F会議室..【時間】.11:15~14:15 [ 3時間みっちり!! ]..【ゲスト】.私にセルフケアを教えてくれた.美脚ヨガセラピスト森田光世(通称:もりもり)さん...【対象】.妊婦さん.妊活中の方.産前、産後の方(子連れでもok※託児はありません). .【予約/質問】.コメントもしくはDMより予約受付中!. .【料金】.5000円.※早割価格 3500円(12/10までの申し込み).⇒体調のよめない妊婦さんのため!.前日までの申込みまで早割延長します!!!
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2017/12/18 17:19:44

@snakagawas
ひと足お先に…😋🍓 @adams_awesomepie いちごのクリームパイ🍓甘酸っぱくておいしい❤︎︎ㅤㅤ本日もカフェヨガご参加ありがとうございます☺︎ ㅤ来週は…クリスマス🎄*◯12月25日(月)10:15〜スタート!¥2160-(ヨガマット、サラダバーorチキンプレートのランチ付き)クリスマススペシャルフローをお届けします٩( 'ω' )و🍰どなた様も是非お気軽にご参加ください^^【ご予約】CAFEYOGAホームページhttpq://www.yogafest.jp/cafeyoga/ .お店お電話でも✨0425958375#yoga #yogini #yogainstructor #yogateacher #cafeyoga #bomatokyo #cafeyogafest #yogafest  #カフェヨガ#ヨガ#朝ヨガ#朝活#ヨガインストラクター#ヨガ講師#パイ #サラダバー#立川#東京 #立川ヨガ #sportycoffee #coffee #espresso #latte
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2017/12/12 16:38:28

@mahalo_yoga.erika
.私がプライベートレッスンはじめて.ずっと通って下さってるお2人へ.ラストレッスン!!!..出産後もまた一緒にヨガできるといいなー💓.あー.寂しいo( _ _ )o..#マタニティライフ#プレママ#29w#8ヶ月#立川ヨガ#立川プライベートヨガ#玉川上水ヨガ#妊婦ヨガインストラクター#えりか#エリカ#yoga#健康#シンプルライフ#アーユルヴェーダライフヨガレッスン・ブログ⇒@mahalo_yoga.erika
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2017/12/07 17:53:07

@cafe_yoga
【立川】Adam's awesome pie 📝次回…12/11(月)ヘルシーモーニングヨガ✨.今週も朝から足を運んでくださりありがとうございます♡立川アダムスオーサムパイさんでのカフェヨガ🍏先日はヨガデビューの男の子もいらしてくださいました^ ^✨ヨガはじめてみたい!という方、はじめてでも、身体が硬くてももちろんwelcome です (^人^)❤️ ヨガ後は ヘルシーすぎるサラダバーランチか、スタミナ付けたい方はチキンプレートのランチをどうぞ😋✨一緒に心も身体も健康になる月曜の朝ヨガ、是非体験されにいらしてください٩(^‿^)۶..毎週月曜 10:15スタート¥2160-ヨガ+ランチ付き(サラダバー、パン、ドリンク or チキンプレート、パン、ドリンク)ご予約はこちら httpq://www.yogafest.jp/cafeyoga/ .もしくは店舗へ📞0425958374 . 【instructor】中川さほ @snakagawas—————————————————————#yoga #yogini #yogainstructor #yogateacher #cafeyoga #bomatokyo #cafeyogafest #yogafest  #カフェヨガ#ヨガ#朝ヨガ#朝活#ヨガインストラクター#ヨガ講師#パイ #サラダバー#立川#東京 #立川ヨガ #sportycoffee #coffee #espresso #latte
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2017/12/04 15:00:10

@snakagawas
20才のお誕生日にヨガデビューの子熊くん🐻♡優しいけんじ先輩と来てくれました🍁🍁🍁ありがとうございます(^人^)私もヨガを始めたのは20才だったなあ〜としみじみ。。。🤔♡毎週色味が変化していく、窓から見える立川の景色がとっても美しいです… ♡・子熊くんもあきこさんも ぐんぐん成長中^^いつも美味しいご飯もありがとうございます😋来週は12月11日です^^❤️お気軽にご連絡ください✨#yoga #yogini #ヨガ #ヨギーニ #ヨガインストラクター #カフェヨガ #立川 #立川ヨガ #cafeyoga #cafe #サラダバー #アダムスオーサムパイ
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2017/12/02 14:12:59

@yukapril26
*今日からまた#ヨギーニ 🏃‍♀️*以前通ってたところよりも断然安い!\( ˆoˆ )/\( ˆoˆ )/*ヨガマット、バスタオル2枚フェイスタオル1枚が、毎回用意があるので荷物の負担ナシ!*シャワールームにはシャンプーとボディーソープ完備!*入会から10回まではお水無料サービス✌︎✌︎*久々の#ヨガ は気持ちよすぎて最高❤️これからお世話になります🙏✧⁺*#ALLURE #ホットヨガ #立川ヨガ#体質改善 #ストレス解消 #健康#デトックス #発汗 #美活 #歪み改善*今年の目標、ダンスorヨガ結果、両方始めました(^ω^)♡♡#目標達成 #欲張り #貪欲 #人生一度きり
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2017/12/01 16:43:31

@cafe_yoga
【立川 Adam's awesome pie 🍎 ×CAFE YOGA. 】・心も身体も健康に^^立川では毎週月曜の10:15からアダムスオーサムパイさんのカフェにてヨガレッスン行っております🌟ヘルシーな季節の野菜が楽しめるサラダバーランチ付きでなんと¥2160-!リーズナブルに、贅沢に月曜からヘルシーな1週間はじめましょう❗️はじめて参加の方にもオススメです(^人^)⁂立川CAFEYOGA ⁂—————————————————————【立川・Adams awesome pie】日付▶毎週月曜場所▶ @adams awesome pie時間▶ 10:15-11:15 (集合時間10:00) 定員10名(先着順)料金▶¥2160 (YOGA + Cafe+パン+サラダバーorチキンプレート)住所▶︎〒190-0014東京都立川市緑町4-5 コトブキヤビル201立川駅北口から徒歩7分。モノレールから徒歩5分。—————————————————————【ご予約】CAFEYOGAホームページまたコメントください📩httpq://www.yogafest.jp/cafeyoga/ .—————————————————————【instructor】中川さほ @snakagawas—————————————————————#yoga #yogini #yogainstructor #yogateacher #cafeyoga #bomatokyo #cafeyogafest #yogafest  #カフェヨガ#ヨガ#朝ヨガ#朝活#ヨガインストラクター#ヨガ講師#パイ #サラダバー#立川#東京 #立川ヨガ #sportycoffee #coffee #espresso #latte
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2017/11/28 12:21:48

@snakagawas
駆け抜けたいくらい🏃‍♀️💨立川のオーサムパイ ヨガに行く毎週月曜のこの景色がほんとに気持ちいい^^🌌昨日はあきこさんお休みでしたので1人とことこオーサムパイへ💨大阪から可愛いらしいお客様来てくださって、ランチまで🍴楽しくお話聞かせてくださいました☺️❤️オーサムパイさん先週のドラマでも撮影されてましたね✨ そのぐらい人通り静かで素敵なお店🌟スタッフさんも神がかって優しいです(°_°)◎♡月曜は10:15ふんからヨガレッスンしてます😊✨ランチ付きで2160円です✨ご連絡お待ちしてます^^#立川ヨガ #カフェヨガ #cafe #yoga #立川 #yogini #yogalife #yogastudio #yogafest #cafeyoga #朝ヨガ #朝活
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2017/11/18 20:08:47

@mikako_330
☆お知らせ☆明日、11月 19日 (日)10:30〜12:00PILATES&ボディメイククラスですが、前日キャンセルが2名でましたϵ( 'Θ' )϶💦 ご都合あう方、お待ちしてます♡♡ #yoga #yogainstructor #mikakoyoga #tachikawa #立川南 #立川ヨガ #プライベートヨガ #少人数ヨガ #男性歓迎 #予約空きあり #pilates #bodymake #トレーニング女子 #asanapractice