#心も体もボロボロ


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2018/01/14 09:50:29

@akina_mie_tama0705
あたしがダイエットする理由🌸食べないダイエットってやってて幸せ??ストレス溜まってイライラしやすくなるし、ホルモンバランス崩れて生理も不順になったり(来なくなる)知らない間に体もおかしくなってる、そして、必ずいつかリバウンドする!!!! 食べたい物は食べて(時間が遅くても)その分の動く。これをすれば健康的に痩せられる✨食べないで運動なんてするのは…バカ。そりゃ痩せるよ(笑)痩せない方がおかしいよ(笑)でももし何かあって悲しむのは自分じゃない。両親や兄弟、友達だって悲しむよ…#ダイエット#摂食障害#健康#運動#食べたきゃ食べろ#我慢するな#あなたのダイエット法間違ってますよ#心も体もボロボロ #綺麗に痩せなきゃ意味がない
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2018/01/05 15:38:07

@sunju9p
#긴자 #유락쵸 #커피 #취업활동 #감기 #몸살 #날씨우울 #몸도우울 #마음도우울. 나 걱정된다고 회사쉬고 같이 긴자까지 동행해준 울 따뜻한 남편. 같이 밥먹고 커피까지. 고마워요. #銀座 #有楽町 #コーヒー #就活 #風邪 #体痛み #だるおもい #心も体もボロボロ
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2017/12/23 22:51:19

@_wa_chan_
すごい充実感。久しぶりのこの感覚がとても心地良い。やっぱりこっちが好きだな、がむしゃらにやってた頃が懐かしいなと思いふけってた。今いるところよりも、絶対的な居場所があるのは間違いなくこっち。どれだけ怒られても、どれだけへこんでも頑張ろって思えるのは、やっぱり好きだから。#心も体もボロボロ#でも#すごい充実感#そう#求めていたのはこれ#世間は#クリスマスムード全開#そんなのお構い無し#今こそ#踏ん張りどき
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2017/12/23 11:36:07

@momokadoll7
...#Singapore#MerlionPark#シンガポール#マーライオン公園#view#MarinaBaySands#マリーナベイサンズ #黄昏.#わたしの憂鬱 #消えない痛み #プライド傷だらけ#心も体もボロボロ #一生後悔 #認識レベル#人生転落 #生きる恥 #つら。..こちら頼まれてしまった事はなかなか断れない主義でして。。.本当のわたしの意思ぢゃない事だとわからなければ、わかろうとしないで人の粗を探してはそれを面白がる人がいるから日々苦労して傷ついて。.そんなことで屈するわたしではないんだけど、本当のわたしに目を向けてほしいなっていうね。。.世の中そんな甘くないか。はあ。.馬鹿には表面しか見えないもんな。
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2017/12/02 17:22:00

@yutti_sp2_kly
エリアであと1回勝ったらA帯に戻れる!というところで、お決まりの2連敗😭この法則やめて😱そして、お決まりの号泣(笑)○○心も体もボロボロだったので、フレンドさんのところに癒しを求めに😍最初は普通にガチな戦いでイライラしてまた本気モードでやってたら、変態コーデでまいやん登場!(笑)🤣そこからみんな変態コーデ統一😍最後は野良さんも交えて8人全員ワチャワチャwプラベ状態でした🎵○○動画はエリア中のスーパーチャクチ同時の末、クイボ投げて私の勝利😏チャクチ狩に合わないように最近無意識にクイボ投げてる(笑)○○フェスみなさん決まったかな?たぶん、人数多そうだけど、ヒメ派にしたよ(◍′◡‵◍)同じ人はよろしくね❤️○○○#スプラトゥーン2 #スプラトゥーン2してる人と繋がりたい #ママイカ #主婦イカ #ガチマ #ガチエリア #ガチマッチ#心も体もボロボロ #癒しを求めに #フレンドさんの元へ#フェスマッチ #あたたかいインナー派
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2017/11/24 13:00:19

@saocchi918
くすぶってた風邪がついに決定的に悪化😷🤒😷夜勤頑張って、着替えて帰りのバスに乗ったあたりから超絶に具合悪くなり。悪寒、関節痛、咳😷😷😷あー、これダメなやつだ、と思って、ありがたいことに給料日だったからそのまま近くの内科を受診💨しんどいから点滴してもらった。少しかラク。でも咳き込むと胸痛くて死にそうになる☠️☠️・#風邪悪化 #インフルではない #と思う #一応 #インフルは陰性 #心も体もボロボロ #夜勤 #一睡もできなかった #久しぶりの点滴 #具合悪いアピール #すいません #一人暮らしの風邪はしんどい #誰か助けて😂
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2017/11/14 11:46:46

@nkmyoshi81
毎週6連勤 初日から早出疲れた 寝る前の1本 ZIMA SECRET BLACKうまい!ん〜休みなしで働いてるからちょっとメンタル面がおかしくなってる 仕事中はもちろん休憩中も誰とも話したくない 話しかけられたくもない 他の部署の奴らの笑い声ですらウザい 仕事に戻ったらただひたすら作業するだけ ちょっと自分がやばいから来週の月曜は有給入れたぜ!やっぱ月1で有給入れてリフレッシュしなきゃだめだ #毎週6連勤#心も体もボロボロ#ストレスmax#寝る前に一杯#zima#secretblack#有給とった#久しぶりに飲みに行く
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2017/11/13 23:51:07

@saitooooooooooon
ノボロック渋谷(昨日の)うそ!?私のカチ力ゴミ過ぎ!?(°ハ°`)ってぐらいカチ課題が苦手だけど頑張ったカチ課題3級。某mっちゃんからは「テルルってカチ力ないんだね」っと心に包丁を刺され、某Tケダさんからは目の前でオンサイトで落とされ、傷ついた心に塩を塗られた課題。意地で落としたら落としたで、某M木さんから「Tケダさんは一発で落としたのになぁ」っとトドメを刺される。そんな僕の心は今やアイアンハート。#ノボロック渋谷 #ボルダリング#bouldering #climbing#3q#流血箇所4つ#テーピング血だらけ#心も体もボロボロ#ゔぁああぁ#インスタ映えない
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2017/10/15 19:57:06

@saorin.178
#玄米コーヒー#デトックス#体調不良#体がおかしい#最近色々ありすぎて#心も体もボロボロ#元気になりたい#元気を下さい最近の出来事。①パパが病院を転院し家から遠くなった→ 通うの大変②愛車が寿命のようです→15年よく頑張ってくれました③入院費が高額&車購入→仕方ない出費ですが…さすがに家計がヤバイ④子供が毎日夜中に目覚める→小さい頃から眠りの浅い子でしたがさすがに、5歳なのでどうしたものかと…⑤寝ても寝ても寝ても疲れが取れない→睡眠が途切れ途切れだからなのか、睡眠の質がよくないのか、何なのか。ざっとこんな感じの日々を過ごしております。私が倒れたら困るので、どうにかあの手この手で乗り越えてます。旦那さんも治療頑張ってるから弱音吐けないしねぇ。今夜は玄米コーヒー飲んで、明日のバス遠足(雨でもあります)の弁当作りに備えます。起きれるのか…私σ(´・д・`)
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2017/08/29 22:03:02

@tenbiinno_29
デトックスウォーター青汁飲む。少しだけ身体にいいことしてる。おいしいし飲みやすい。さぁ、明日からまた頑張ろ。#不摂生続いて#心も体もボロボロ #私に何が出来るのか#そんな事が頭をぐーるぐる
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2017/08/22 20:17:07

@maiyuwa15
*2017.8.22.昨日疲れてイライラして先に寝ちゃったらパパがいゆの歯も磨きゆうわにミルク飲ませて哺乳瓶も洗ってあった😳..やればできるパパ🤗💗..いつもはパナシで子どもより自分でなにが3人目だ🤦🏻‍♀️と思っていたところだったのに。..#やっぱり育児は協力が必要#仕事より気が張る#それが育児#心も体もボロボロ#姉に帰ってきてほしい#夫婦#家族
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2017/07/29 15:30:17

@yukari_y_m
お待たせ〜(笑)昨日も#促進剤 で70まで入れて、なかなか変わらなくて#最終手段#帝王切開 になりました。先生に、#手は尽くした と言われて明日も促進剤打つとなると、#羊水 も減ってきてるし、ママも赤ちゃんも限界になっちゃうということなので、帝王切開で取り出して貰いました。赤ちゃんは元気だったんだけど、私のお腹に色々難があって、赤ちゃんが出て来られない状態だったみたい。#骨盤が狭い #腹水 有り、へそのをが赤ちゃんの足に絡まって出てこられなかったみたいです。苦しい中一生懸命頑張ってくれました♡#3日間促進剤 #心も体もボロボロ #39週5日 #2640g #hellobaby #女の子baby
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2017/07/25 00:06:11

@mrqueen_shou
为闺蜜的婚礼留点长发❣️。親友の結婚式のために少し髪を伸ばそうかな縮毛矯正したら無条件長くなってる💇とりあえず束ねるものを購入(笑)全然束ねる長さじゃないw(笑)。昨日マコちゃんとゲルゲイが遊びにきてくれたとにかく食べてしゃべって食べてしゃべってみんな元気&幸せで何より🌟仕事&恋人、ナイスバランス👏自分は?というと口内炎なのに辛い物食べて悪化させる毎日(゚∀゚)何してるかな(笑)。この間軍事マニアのじゅんたに付き合って戦争映画「ハクソー・リッジ」観に行った。屍の画面が迫力ありすぎて何回もぞっとして、爆弾の音にびびって終始片耳を塞いでた(笑)あとで腕が痛かった(笑)。キリスト教信徒の衛生兵が参戦した話だった。武器を持たない彼は1人で75人も救った実話で珍しく心が打たれたわ。戦争のない平和の日々、これだけでも幸せ🌸。#銀座ランチ #親友 #大学からの仲 #beyond #社会人ですが #坂本ですが #関係ない話 #浴衣彼女とデートしたゲルゲイ #うらやましい #リア充爆発しろ #映画鑑賞 #戦争映画 #ハクソーリッジ #レディースデーなのに #ネット予約 #元の値段で買うバカがいたw #口内炎痛い #心も体もボロボロ
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2017/07/16 23:31:59

@ryon0chan
お金が足りなくても、一人旅になっても、旅行に行きたい。もう、心も体も疲れているかも(知れない)😌 一応、9月に福岡に行く予定ですけど、まだはっきり決めてないので(笑)#福岡 #楽水園 #旅行写真 #旅行に行きたい #旅行したい #休みなし #疲れた #心も体もボロボロ