#介護予防


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2018/02/25 09:51:19

@kamiyaoya
本日、みっちり研修。#介護予防 #10時~17時 #介護予防推進リーダー
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2018/02/24 21:39:08

@kunchan1109
本日は、リラックスヨガ🧘‍♀️・男性のお客様が増えてきました😆・・姿勢が悪くなると、背中が丸くなり胸が閉まり呼吸が浅くなります❗️さらに、バランスをとろうとして膝が曲がると、足が上がらなくなりつまずきやすくなります。さらに、内臓の働きは低下して失禁の原因にもなってきます😱・・胸を開き深く呼吸して 軽くお腹まわりの筋肉刺激して肩こり改善、予防出来るよう介護予防に繋がる動きをしました(°▽°)・・ヨガ終わったあとに『はぁー幸せ❣️』と 言っていただき私も 幸せを頂戴しました╰(*´︶`*)╯♡・・#オガyoga#リラックスヨガ#介護予防#守口市#少人数制#チケット制#男性OK#体験500円#ヨガインストラクター #ヨギーニ#アラフォーママ#シングルマザーライフ#happy #follow#instayoga #yogaforlife #friends #like
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2018/02/24 21:02:26

@muscle.park.official
【リアル筋力セミナー】大盛況でした✨定員50名をオーバーし、55名の方が集まっていただきました😁.腰痛や膝痛、立ち上がりが困難な方々が次々と良くなっていきました(*´-`).本当に感動致しました✨.#リアル筋力セミナー#マッスルパークてくてく#リアル筋力#高齢者#シニア向け#介護予防#健康#美ボディ #ダイエット#アスリート#ワークアウト#筋トレ#筋トレ女子 #リアクションレジスタンス#マッスルライン#介護予防マシン
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2018/02/24 15:50:45

@footcarehousesmile
特別養護老人ホーム様への訪問。どのお爪も、かなり分厚くなっておりました。職員の方では爪切りがお手上げの状態だったそうです。 私も以前介護職員として働いておりましたが、同じ様な気持ちで、なんとかしてあげたいけれども切ってあげることが出来ないことを擬かしく感じていたことがありました。靴下やシーツに引っかかって爪が剥がれることがないように厚みをとり、なだらかにさせていただきました。これで職員の方も普通の爪切りでの爪切りがしやすくなると思います。今回も色々お話しをして楽しみながら施術をさせていただきました。ありがとうございました。#高齢者施設#介護予防#フットケア#爪切り#肥厚爪#自立支援#転倒予防#仙台#宮城#訪問フットケア
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2018/02/24 14:17:37

@kazuhide_0304
No.24 考える練習帳 「考える」は、自分は何も知らないと思うこと(無知の知)からスタートする。知らないから『何故だろう?』と問いが生まれる。投げかけた問いについて「考える」ことで、物事の見えないつながりが見えるようになり、共通点を見つけることができる。遠くにある事柄からアイデアを引っ張ることも可能になる。.「考える」ってステキ!!.さらに抽象的なものを具体的にすることも「考える」ことが必要。人それぞれ身近にあるものに例えることなど。逆に具体的なものを『要するにこれ』とできることも「考える」ことによるもの。.自分は知らないという立場で、改めて日常にあるものに触れていきたいです。色んな疑問が出てきそう。「考える」ことは、一生モヤモヤと付き合っていくことになるそうです。それもいいかなと。#読書家#読書好き#読書トレーナー#ビール#ビール好き#出張パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー#パーソナルトレーニング#介護予防#機能訓練#膝痛#腰痛#腰痛改善#肩こり#肩こり解消#姿勢#姿勢改善#藤沢#大和#横浜市泉区#姿勢をととのえ快適なからだ#考える練習帳#細谷功 さん#考えること#無知の知
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2018/02/24 09:53:18

@genki_hatu.ratu
❇︎ 2月のモグモグタイム🍡 ❇︎...一週分写真撮り忘れました😅今月もとても美味しそうです✨...#おやつ #美味しそう #和菓子 #節分 #おまんじゅう #菱餅風 #鬼さん #かわいい #japan #介護予防 #介護予防教室 #食べてるときは静か #急に賑やか #はい、食べ終わりました(笑) #食いしん坊スタッフMとTはそれを見ながらエアーモグモグ😂
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2018/02/24 02:27:28

@bodyagentglobal
#Repost @team_exos with @get_repost・・・We’ve got news! @BridgeAthletic is bringing EXOS’ methodology and workouts to its digital platform, allowing you to customize training plans using our movement library. And the platform has other perks, too! Click the link in our bio to see how it could change the way you approach your training sessions.#山梨 #甲府市 #韮崎市 #甲斐市 #北杜市 #南アルプス市 #山梨市 #笛吹市#甲州市 #健康運動教室 #健康増進 #介護予防 #トレーニングマシン #トレーニングギア #甲府一高 #日川高校 #韮崎高校#北杜高校 #甲府東高校 #甲府西高 #白根高校 #巨摩高 #市立船橋 #市立習志野 #followme #follow