#ローフード



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2017/08/22 10:16:10

@miholokahi
2年前のきょうの写真が出てきた。たった2年前はまだ装具がついていたなんて、本当に信じられない。下を見ながら歩くのがやっとだったなぁ。それなのに動物園へ行ったんだよね。あの時から変わらずに、ずっと近くで見守ってくれて、どんな時も楽しい事をいっぱいさせてくれるこーすけ、有難う♡♡優しくしないとね。笑#さいたま #さいたま市 #さいたま市浦和区 #浦和 #北浦和 #フラダンス #フラダンス教室 #hulamiholokahi #エネルギー #チャクラ #ハワイ #ヒーリング #文鳥 #インコ #オーガニック #ローフード
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2017/08/22 09:56:15

@aya4721
.友人宅にご飯を作りに行った時に生まれたメニュー♬自宅でも作り直しました。.4歳と1歳のお子たちに喜んでもらえたカレーです😊.. ★小麦不使用★子どもカレーの作り方(3〜4人前).【 材料 】・玉ねぎ 2個半・人参 1本・じゃがいも 2個・にんにく 半かけ・すりおろしりんご 1個・野菜ジュース(無添加・砂糖不使用)200〜300ml・カレーパウダー(クミン、コリアンダー、ターメリック、ガラムマサラなどのスパイスMIX)・水 ・塩 小さじ1・味噌 大さじ1・甘酒 300ml・油(ココナッツオイル、オリーブオイル、菜種油など)・米粉 大さじ5〜6..【 作り方 】①玉ねぎは薄切りに、それ以外の野菜は食べやすいように、小さめに切る。②火をつけていない鍋に油と玉ねぎ、塩ひとつまみを加え、さっと油を回したら、蓋をして弱火で10〜15分蒸し煮にして玉ねぎの甘さを引き出す。時間になったらカレーパウダーを入れ、玉ねぎと一緒に炒める。③にんにく、りんご、じゃがいも、人参、野菜ジュース、を入れ、野菜が隠れるくらいの水を加え、中火にかけ、沸騰したら蓋をして、弱火で15分煮込む。野菜が柔らかくなったら、米粉に水300ccを溶いて、少しずつ加えながらよく溶かしてとろみを付ける。④塩、味噌、甘酒を加え、時々混ぜながら10分程度煮て完成!※甘みが足りない時は、甘酒またはトマトピュレーまたはみりんを入れて調節してください。最初からりんごを1個入れてしまってもOK。※大人も一緒に食べる場合は、お好みでお皿に盛り付けてからコショウをどうぞ。..外食でカレーを食べると胸焼けしてしまい、一時期カレー嫌いになっていましたが、自分で作り始めてからまたカレー愛が復活♡やっぱり、手づくりが美味しいなって感じます。.ちなみに、外食でカレーを食べるときは、渋谷のナタラジさん。自家農園のオーガニック野菜にスパイスを使った本格的カレー、大豆ミートを使ったベジタリアンカレーもあります。ナンは天然酵母♬お昼はブュッフェもやっていて、ついつい食べ過ぎてしまいます🤤💕.
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2017/08/22 10:03:38

@sana2017.7
**2017.8.22体重→-4.55㎏体脂肪率→-1.0%骨格筋率→+0.7%*皆さんの体重計、同じ時に2、3回計って、乗る度に数値違ったりしますか?私、デジタル体重計を、先月初めて買ったんですけど、同じ朝のお通じ後に体重計乗っても1回目と2回目違う数値出たりします💦なので私は3回乗って、出た数値が2回出た方の数値をメモしてます(笑)デジタル体重計ってそんなもんですか?*朝ごはん🌻◆納豆マグロ丼オクラ乗っけ◆海藻・レタス・赤パプリカ・ブロッコリー・プチトマトの日向夏ドレサラダ◆新生姜の甘酢漬け*#朝ごはん#朝ごはん記録#ダイエット#ストレスフリーダイエット #肉体改造#体質改善#食事#バランスが大事#基礎代謝カロリー#ダイエッター#ダイエッターさんと繋がりたい#夜ウォーキング#ウォーキング#ジョグ#ジョギング#バランスの良い食事#食生活#ダイエット中の食事#おうちごはん#diet#dietfood#ダイエットごはん#ゆるダイエット#バランスボール#ローフード#rawfood#マリーニモンティーニ#ムーミン#Moomin
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2017/08/22 09:55:04

@aratani.miho
スイスチャードの中華おにぎり岐阜に行った時に頂いたスイスチャード🌱インスタでも何度かお弁当に詰めてる人が居たので食べてみたかった🍙ご飯は胡麻油、えごま油、ハードチーズ、松の実、胡桃を和えたもの。昨日からやっとぬか床に胡瓜、茄子、ゴーヤを入れ始めました🥒🍆1日しか経ってないのにしっかり浸かっててびっくり👀#美容#健康#オーガニック#ヘルシー#ダイエット#グルテンフリー#シュガーフリー#乳製品不使用#ローフード#スーパーフード#朝ごはん#スイスチャード#無添加#おにぎり#和食#野菜#マクロビオティック#organic#healthy#diet#glutenfree#sugarfree#superfood#rowfood#japanesefood#vege#breakfast#beauty#macrobiotics#ricebowl
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2017/08/22 09:39:29

@fumin_stagram
獅子座の新月にわくわくするコラボレッスンのお知らせをさせていただきます✨ ✨オトナ女子のための秋の艶レッスン✨ 〜美NATURAL+ & espaio〜幸運を司ると言われる木星がこの秋、天秤座から蠍座に移動します。蠍座の人は12年に一度の大幸運期を迎えるわけですが、「蠍座的なこと、もの」も幸せを引き寄せると言われています。蠍座的と言えば女性にとっては艶っぽい振る舞いがまさにそれです✨女性らしい素敵なオリジナルデザインが人気のアクセサリーブランドespacio主宰 こと アクセサリー職人のいどもと ひろみ先生 @himihime をお迎えしてオトナ女子がこの秋からさらに輝くためのコラボレッスンを開催致します!**** 今回は10月21日と11月18日の2回開催になります。どちらも新月になります✨✨✨*内容は同じです。ご都合に合わせてお越しくださいませ。新月の素敵な日に皆さまとお会いできますことを楽しみにしております💫詳細はプロフィールからblogをご覧くださいませ✨ 【レッスン内容】☆オトナ女子の手元を艶っぽく魅せるリングブレスレットづくりストーン、チャームは選べます。 ☆蠍座のアロマ精油を使った艶リップづくり💄美NATURAL+ではお馴染みの占星術アロマテラピーによるオリジナルコスメづくり ♡蠍座のロースイーツつき♡魅力的な手元と唇でこの秋から女性力をアップして幸運を引き寄せちゃいましょう!
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2017/08/22 09:29:53

@yukomr
和風アボカドサンド Japanese style avocado sandwich*************************************************.(材料 ingredient).グルテンフリー パン glutenfree bread.アボカド avocado.お豆腐 tofu.海苔 nori=seaweed=Japanese dried laver.お醤油 soy sauce.わさび wasabi=Japanese horseradish*************************************************.#野菜 .#vegetables.#ローフード .#rawfood.#グルテンフリー .#glutenfree.#お豆腐 .#tofu.#手作り .#homemaid
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2017/08/22 09:29:03

@yurika_umezawa
昨日のUTLで❤私のクラス時間付近はもう閉まっているけど、2階でやってるSayuri's Cafe今年もRAW SWEETS 絶対食べに行く❤・Cafeは閉まってても4階の受付にはブリスボールが売ってた❤嬉しい❤美味しゅうございました😍✨・UTL担当クラスは【月曜】20:30〜21:50です!✨※ちなみに今日は新月!ムーンデーの為UTLは休館日ですよー!・#underthelight #アンダーザライト #RAWSWEETS #身体に優しい #美と健康 #beauty #health #healthylife #yogalife #yogateacher #ヘルシーライフ #代々木 #ムーンデー #ブリスボール#repost @utlyoga Sayuri's Cafe、今年も期間限定オープン。靴を脱いでリラックスできます。残席数のお知らせは、事前予約終了となる当日10:00以降にTwitter(@utlyoga)にておしらせしています。@sayuri_healing_food #utl #utlyoga #ヨガスクール #ローフード #ロースィーツ #田中小百合 #SayurisCafe #代々木ヨガ #ランチ #ホリスティックガーデン #rawfood #ヨガフード
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2017/08/22 09:28:47

@andex0121
たくさん試食させてもらって厳選して買ったチョコ。幸せ😆🍀💕美味しくてフェアトレード。いい循環のお役に立てていればいいなぁ✨朝のお仕事終わりにひとかけ♪週末、急にお義母さんが遊びに来ることになったので今日はこれから大掃除と週末の手配。孫との公園遊びという願いを叶え、快適に過ごしていただくために準備✨当日、私はいないので少し気が楽ですが、娘のお昼寝を考慮してランチやおやつを考えておかねば💦💦 #オーガニック #フェアトレード #ローチョコレート #ローフード #rawfood#rawchocolate #fairtrade #organic #usda #チョコ好き #chocolate #chocolatelover #インナービューティー #innerbeauty
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2017/08/22 09:28:29

@chiko_kenkou.bi
.おはようございます!.アンチエイジングCookingスタジオのCHICOです。..「魅せ方プロデュース』で大人気の.佐々木由紀子さんと.『美姿勢エレガンス社交ダンス』の.竹内友子さんとの3人で.大阪江坂にあるシャオロンへ.行ってきました♪..進化する岡村オーナーによる.進化する中国料理は絶品!...ではでは今日も健康で美しく!.ご自愛くださいませね~~。...#糀エヴァンジェリスト#食育指導士#オーガニック料理#愛を形に#簡単時短#おうちごはん#アンチエイジング料理教室#Chiko-style cooking#神戸#料理教室#自宅サロン#-10歳になる#芦屋#健康#美容#家族への愛#西宮#薬膳#マクロビオティック#ローフード#東洋医学的#栄養#ビタミン#ミネラル#バランス#ダイエット#痩身#アンチエイジング#細胞レベルの美食研究家#創作中国料理シャオロン
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2017/08/22 09:27:12

@kinakoron
【Today's green smoothie 】ようやく雨のない朝❗️でもお昼までらしいけど。とりあえず久々に洗濯物をベランダに干しました!今日は、梨のスムージー。茨城県産の幸水。サラッとしていて美味しいなー。秋の果物🍇🍊美味しいからますます楽しみ。.☆出来上がり量 約0.8ℓ☆梨. 1/2個ルビーグレープフルーツ 1個パイナップル 50g(冷凍)ケール水.#ケール#梨#幸水#和梨#greensmoothiejp #グリーンスムージー #グリスム#朝活#朝食##ローフード#ロースムージー#スムージー#Raw#RawSmoothie#rowfood#greensmoothie#greensmoothiejp#smoothie#raw#抗酸化作用#美肌効果#アンチエイジング#利尿作用#水分補給#kinakoron_greensmoothie_30days#vegan #veggies #veganbeauty #veganfood #ビーガン#ヴィーガン
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2017/08/22 08:57:24

@km_raw.kitchen
Rawマンゴーチアプリンココナッツとマンゴーの組み合わせがやっぱり合う❤️これからRomiさんのレッスン✨楽しみ〜‼️#ローフード #ロースイーツ#ローフードマイスター上大岡南校#マンゴープリン#砂糖不使用 #グルテンフリー#乳製品不使用#rawfood #rawsweets#mango
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2017/08/22 08:31:42

@sis358
☆お知らせ☆近鉄文化サロン阿倍野「and」にて10月から始まる秋の新講座「酵素たっぷり簡単スイーツレッスン」講師を担当させて頂くことになりました✨✨✨毎月 第2金曜日13時30〜16時です。昨日から一般受付開始しております‼️ 体験レッスンは9月8日13時30〜16時酵素たっぷりチーズケーキレッスン代2808円でご参加頂けます✨✨ 食材その物が持つ栄養素や酵素を取り入れて体の内側から綺麗で健康になれるスイーツレッスンです🍰🍰🍰 この機会に是非皆様ご参加ください💕💕.詳しくは近鉄文化サロン阿倍野・あべのハルカス近鉄本店https://www.d-kintetsu.co.jp/bunka-salon/sp/abeno/shinsetsu/index25.html#美肌#美容#ヴィーガン#ローフード#女子力アップ#rowfood#酵素#オーガニック#健康#ナチュラルライフ#お野菜#疲労回復#ナッツ#生活習慣病予防#ローフードマイスター #ローフード教室大阪#オーガニック#veagan #foodpic#ロサンゼルス生活#ローフード留学#instagood#ベジタリアンカフェ#菜食主義#plantbase#お稽古#酵素スイーツ
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2017/08/22 08:16:47

@sxkx1025
おはようございます(*^^*)最近、色々考えさせられる事多いけど自分が成長する為のステップアップだから頑張ろ💪#朝活 #大人女子 #e朝 #朝活記録 #仕事 #朝時間 #月曜日 #こじはる #腹筋女子 #福岡 #雑貨 #川崎 #たまご #キャンドル #パイナップル #自分時間 #丁寧な暮らし #太もも #ローフード #仲間 #海岸 #only #onepiece #ワンピース #one #spyair #春 #ドラえもん #名探偵コナン 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗社会人を卒業し自由人へ🌏制限のない人生を🏆💋稼げぎたい額,時間,場所も自由💋0〜20万円 起業支援、ランニングコストゼロ💋生活にゆとりを作るプラスαの収入獲得支援💋経済的、時間的余裕獲得支援 (毎月200名)💋Rich&Freedomな人材育成 (毎月150名)下記クリックにて情報配信します。公式LINE@:@qom7698i(@をお忘れなく!)スマートフォンを使い海外資産運用📱SNSでお金を稼ぎ、不労所得となる手法を公開💓✨自由になるまでサポートします🎀💎✨••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
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2017/08/22 08:07:26

@yon44cafe
シャドーアート教室、アトリエViolaさんのNORI先生が季節のフレッシュフルーツ酵素シロップ教室にお越しくださいました♡ご自身やご家族の健康のために熱心に学ばれているNORI先生。TOYBOXでも定期的にお教室を開催されています♪#酵素シロップ#酵素ダイエット#酵素シロップ教室奈良 #シャドーアート#TOYBOX#ローフード&ロースィーツ#奈良県お料理教室
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2017/08/22 07:56:23

@naomi_70324
今日のスムージー🍹巨峰 凄い色してます💦グレープフルーツりんご小松菜パセリ美味しいです❤️ #fruit#smoothie#happy#love#innerbeauty#beauty#diet#healthy#ローフード#スッキリ#美肌#美腸#アンチエイジング#paseri