#ヘルシーフード


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2017/12/12 15:22:13

@michichi07m
.きゅーーん🎶..X'masスムージーボウル🎄✨.トナカイ😆..ベースはバナナ、牛乳、Burned honey🐮.ん?Burned honeyってなに?焼けた蜂蜜?🍯ご存知の方教えて下さい🙈..2枚目📸おめめ、びょーん🤸🤸..顔の部分がシナモンクッキーの粉で、これがとってもおいしかった😋🎶..#ヘルシーフード#シナモン#バナナ#ランチ#カフェ#グラノーラ#banana#healthyfood#lunch#cafe#food#foodpic#foodporn#followme
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2017/12/12 15:20:15

@clover_48
Raw #strawberry #Icecream ! Raw ストロベリー#アイスクリーム With Raw カカオクランチ 明日はロースイーツアドバンスレッスンで【Rawシュトレーン】の会を開催します☆もう一つのかわいいレシピにRawイチゴのアイスクリームを創ります☆私なりに処々こだわり、美味しくクリーミーになったはず☆これもレッスンするとなれば試作を何度も繰り返します☆♪ ベースに見えませんがRaw カカオクランチ を敷きました。イチゴのアイスだけで食べるもよし、クランチと一緒に食べてもよし☆食感と味の組み合わせを変えていろんな食べ方が出来ました☆クランチは試食のオプションです☆みんなに喜んで頂きますように☆明日は遠くは愛知からも来てくださいます。冬になってうっすら雪の積もった北陸にびっくりしないかなぁ~ご参加のみなさん、明日はよろしくお願いいたします☆それから、ローフードレッスン、「Raw #ハンバーグ の会」 (12/23開催)募集中です(残席3名様)準備があり、一旦の締切を13日(水)までといたします。この時点で開催人数に満たない場合はレッスンは取り消しとなります。もしご検討中の方がいましたら、13日までにお申込みをよろしくお願いいたしますご参加お待ちしています♪今日も見てくださって本当にありがとう~~~ またね♡Kotomi #rawfood  #ローフード#Japan  #石川県 #加賀市#rawsweets  #ロースイーツ#healthyfood #アンチエイジング  #paleo #vegetarian #rawtill4 #vegan#igers #料理教室 #detox#ベジタリアン #DairyFree #ヘルシーフード #Glutenfree #carbthefuckup#グルテンフリー #糖質制限 #イチゴ #ダイエット #クッキングラム
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2017/12/12 12:39:30

@yokoringo1173
今しか食べられない大好きな野菜#菊芋 さん大量にゲット🙌🏾#寺岡自然農園 さんで分けていただきました😃今夜は、いつもの甘辛煮と初の試みサラダでいただきます🍳🥗ちなみに甘辛煮は、おせちのメンバーにも入っております☺️#ヘルシーフード #無農薬 #無施肥 #旬野菜
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2017/12/12 12:34:00

@tomo103rk
しいたけ✨キラッキラ✨サラダ⁉️シュールな組み合わせ❤︎・サラダほうれん草セロリスプラウトトマトベリー飛騨やまっこ・・#サラダ #トマト #トマトベリー #サラダほうれん草 #セロリ #スプラウト #しいたけ #飛騨やまっこ #ダイエット #ヘルシーフード #くびれ作り #ミスマッチ #salad #tomatoes #spinach #celery #sprouts #mushroom #diet #dietfood #missmatch
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2017/12/12 12:07:51

@eri__fitness
★★★★★★★★★★\積極的に摂りたい青魚🐟/・・鯖の魅力は【EPAとDHA】・鯖の持つ栄養素の中で特に注目されているのがオメガ3脂肪酸のEPA(エイコサペンタエン酸)とDHA(ドコサヘキサエン酸)。・これらは食品に含まれる脂質のうち、健康に良いとされる不飽和脂肪酸です!・・抗酸化作用や悪玉コレステロールを減らし善玉コレステロールを増やしたり、中性脂肪を低下させる作用があります。・・花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー症状の緩和にも👌・・ただ、気をつけたいのは鯖は死後、体内でアレルギーの原因となるヒスタミンを生成します!鮮度が落ちてくると、ヒスタミンが増える為、食べるとアレルギー反応を起こしやすいそうです💦・知らなかった〜😭😭😭😭安くなったのを大量に買っちゃったから早めに食べます😭笑笑・鮮度が気になる場合は、水煮缶がオススメです🙌💕💕・しかも、トレーニーに嬉しいたんぱく質も豊富💕塩さばは100gあたり約26g鯖の水煮100gあたり約23gのたんぱく質が摂取出来ます👌・✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎#高タンパク #低脂質 #ダイエット #ダイエットご飯 #ダイエット食 #ヘルシー #ヘルシーメニュー #ヘルシーフード #ヘルシーランチ #ダイエットメニュー #diet #dietfood #bodymake #減量中 #減量 #モチベーション #公開ダイエット #ダイエッター #ダイエッターさんと繋がりたい #157cm #除脂肪 #美ボディ #健康美 #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット部 #体質改善 #ビフォーアフター #ビフォアフ
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2017/12/12 11:37:48

@yuri_barbie
#Farafel お仕事先の目の前にあるヘルシーなファラフェル ゆりはサンドじゃなくサラダボウルでいつもオーダー♡ 美味しくてボリュームもあって満足!#ファラフェル #六本木 #サラダボウル #ヘルシーフード
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2017/12/12 07:40:38

@lashangtea_
お客様から、春雨が欲しいと言われます。酸辣粉用の春雨だけの販売は、現在していません。スミマセン😅💦💦💦 世田谷サンラーフン専門店辣上帝(ラシャンティ)『サンラーフン』で検索🔎#世田谷グルメ #東京グルメ #グルメ #B級グルメ  #新食感春雨 #新食感 #重慶料理サンラーフン  #重慶料理 #中華料理 #春雨料理 #激辛サンラーフン  #極太春雨 #酸辣粉 #酸辣粉東京 #酸辣粉豪徳寺 #サンラーフン専門店 #辣上帝 #ラシャンティ #世田谷 #豪徳寺 #ヘルシーフード #グルテンフリー麺  #麺類 #麺活 #飯テロ #麺スタグラム #太麺 #instalunch #instafood #小田急線グルメ
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2017/12/12 06:07:42

@leslieanndonovan
🇺🇸🌴カリフォルニアンポキ🌴新宿職安通り店🌴青山店🌴 🏢千駄ヶ谷本社ビル🌴🌟店長補佐、店員、アルバイト募集‼️#東京都 #新宿 #新大久保 #青山 #ポキボウル #カフェバー #パンケーキ #ヘルシーフード #美味しいお店
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2017/12/12 03:14:12

@onoonoda___xiang
✳︎・・ オーガニックにめっちゃ拘ってるわけじゃないけど、#可愛い雑貨 が入ってる#organiccafe に行ってみた💕抹茶ドリンクにシナモンが入ってた!!!味も?とにかくヘルシー。※食べ物、色加工無しでこの鮮やかな色✨・・・#love #dubai #dubailife #駐妻 #駐妻ライフ#海外生活#ドバイ生活 #迪拜 #迪拜的日常生活 #旅行好きな人と繋がりたい#オーガニックカフェ#comptoir102dubai #healthyfood#comptoir102#ヘルシーフード
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2017/12/12 03:26:50

@t.saotome55
🇺🇸🌴カリホルニアンポキ専門店新宿職安通り店🌴青山店🌴千駄ヶ谷本社五月女ビル❺❼F☎️03-6205-5625🌟店長補佐、店員、アルバイト募集‼️#ポキボウル #ヘルシーフード #パンケーキ #カフェバー #東京都 #新宿 #新大久保ランチ #新宿ランチ #新大久保 #青山ランチ #青山 #美味しい店#
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2017/12/11 23:46:06

@i_am_pinkholic
つい先日、弾丸名古屋&京都へ🚄✨✨.まず名古屋では現地在住のお友達がとっても可愛いお店を予約してくれました💓💓.なんとこれ、ケーキじゃなくお野菜🥕🍆🥒🥔🍅🍠.インスタ映え過ぎるやつ💯💯✨✨笑笑.こんな可愛いのにヘルシーとか女子の味方過ぎる🙌💕 .でもハンバーグセット食べちゃったけど🐷🐷💦💦←.こんな可愛いお店、東京にもあれば良いのになー😗💓.#foodgram #foodstagram #lunch #pink #pinkholic #pinklover #女子会 #名古屋 #ベジデコサラダ #インスタ映え #フォトジェニック #笑 #ピンク #ピンクケーキ #お野菜ケーキ #野菜ケーキ #カフェ巡り #ヘルシーフード #オーガニック #お野菜たっぷり
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2017/12/11 22:01:42

@annapoornakaori
ジャガイモとブロッコリーのカレーにひよこ豆粉のクレープ。.カレーは仕上げにフェンネルパウダーを入れると爽やかな感じになりますよ👍🌿.Made potato and broccoli curry with besan crepe. .#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #vegetarianfood #indianfood #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #インド料理 #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc #ヨガ
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2017/12/11 20:31:05

@t.saotome55
🇺🇸🌴カリホルニアンポキ専門店✨新宿職安通り店🌴青山店🌴🏢千駄ヶ谷本社五月女ビル❺❼F☎️03-6205-5625#ポキボウル #パンケーキ#ヘルシーフード #カフェバー #東京 #新宿 #新大久保 #青山#埼玉 #仙台#千葉 #横浜 #美味しい店
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2017/12/11 20:08:58

@raw_journey
今週日曜日開催!ローチョコレートレッスン♩キャンセルが出ましたのでご案内♡.1月23日のレッスン共々ご予約承っております。カカオバターとパウダー、お好みの甘味・量で作るシンプルローチョコレート。ピュアなカカオの味と香りに虜になる方続出です。.12/17がかれこれ25回目の基本のローチョコレートレッスン。毎回満足していただけるのはシンプルな材料で少し丁寧にカカオ達に接することでツヤピカで滑らか、口溶け優しいチョコレートが自分でも作れることが実感いただけることと、たっぷりのお持ち帰りが魅力的なレッスンだからかな。.写真は11月末の出雲レッスンの参加者様が初めて作ったローチョコレート、ツヤピカに仕上がっております。.ローチョコレート味わってみませんか?.【基本のローチョコレート@新宿】12月17日(日)14:00〜17:00 1月23日(火)11:00〜14:00.詳細はプロフィールのリンクからご確認お願い致します!...#ローフード #ロースイーツ #ローチョコレート #スーパーフード #ロースイーツレッスン #チョコレート#ナチュラルライフ #ヘルシーライフ #シンプルライフ#インナービューティー #ヴィーガン #ヘルシーフード#白砂糖不使用 #乳製品不使用 #グルテンフリー#勝田ゆか理 #プラントベース#手作りチョコレート #エイジレス #rawvegan #healtyfood #healtylifestyle #rawsweets#rawchocolate #chocolate #cacao #veganfood #foodstyling #foodstagram #superfood
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2017/12/11 19:57:36

@2319kun
昨日のお家ごはん🍴〖お夜食🌛編〗 *ほっこりすいとん(豚バラ、大根、じゃがいも、たまご、豆腐入り)冷蔵庫の残り物整理で初めてすいとん作ってみました🎵ちょっと小腹が空いた時によいかも🙆#homemade #homecooking #dinner #nightsnack #healthy #healthyfood #yummy #yum #備忘録 #お家ごはん #夕飯 #夕食 #夕ごはん #ディナー #ヘルシー #ヘルシーフード #お夜食 #すいとん #初挑戦 #具沢山 #冷蔵庫の残り物整理 #ばりうま #腹パン #美味しく出来た #自画自賛 #褒められて伸びるタイプ #カニ食べたい #写真のクオリティ #写真ブレっブレ
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2017/12/11 19:55:52

@clover_48
Raw #アーモンドミルク 真っ白な出来立てロー#ミルク。ローフードを知り、作り始めたころ、ミルク一つに感動してました。自然から生まれた#フレッシュ でピュアなミルク。何も加えないこのミルクが大好きです。日々当たり前に作るのに、いつもこの感動は変わらない、、、 不思議だね。久しぶりに写真撮ってあげました。そしてこちらも真っ白。2018年の#手帳 のカバーは「#白 」です。そしてまだ書き加える前の手帳の中身はもちろん真っ白。#2018 年、彩のある一年になることを願って、、、 手帳を開いた朝。ローフードに自然に導かれながら今の私がいます。料理教室の先生になりたかったわけでもない。料理人、シェフになりたかったわけでもない。食の世界を幸事(仕事)にしたいと思ったこともない。ローフードとの出会いから含めて、全てが自然に流れて今に至ります。今だに自分が発信していること、伝えていることライフワークに出会ったことに私、、、そんなことしているんだ、、、、 とやや他人事のように思うことがあります。こんなに無邪気に楽しいと思える世界と出会えるなんて、、、 これが生涯覚めずに2018年はローフードでより世界が広がりますように。年末気分はまだ早いですが、そのまま気持ちをシェアします☆最後までお読みいただきありがとうまたね♡Fresh Raw #nutsmilk with my new schedule book of 2018 ! Both #white , pure and #fresh ! I hope my world will spread more widely in Raw Food in 2018.#rawfood  #ローフード#Japan  #石川県 #加賀市#healthyfood #plantbased  #paleo#vegetarian #rawtill4 #vegan#diet #detox#ベジタリアン #ヴィーガン #ヘルシーフード  #carbthefuckup#糖質制限 #デトックス #インナービューティ#美腸
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2017/12/11 17:13:11

@michichi07m
.ピーナッツバター&バナナスムージーボウル✨..食べまくってるからすぐポイントカードが貯まるたまる🤸✨..その貯まったカード2枚でスモールサイズ2個食べ😆🎶..幸せ~🎶.普通サイズ1個食べるよりトッピングが増える気がして嬉しい~😋..しかし難点はちょっと恥ずかしい🙄💨..#海外#ヘルシーフード#ピーナッツバター#バナナ#スーパーフード#アイス#デザート#旅行#travel#dessert#food#foodporn #foodpic #followme