#アーユルヴェーダ料理教室


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2017/12/09 18:59:43

@annapoornakaori
本日のアーユルヴェーダ料理教室でした🌿🙏🏻😊.テーマは根菜祭り♪🍠🥔🥕.全てのお料理に根菜を使っています。冬の恵みをしっかりいただきます✨.来てくださった皆さま、ありがとうございました😊.○今後の予定○- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - .【東京】アーユルヴェーダ料理教室@クロスキッチン○1/5,6 アーユルヴェーダ料理教室「年明けのデトックス」○2/27,26https://www.crosskitchen.jp/mizuno-1/.【プレ告知・3月4月】私の最初のアーユルヴェーダの先生、ニーマル先生を特別講師としてお呼びします!.3/14水曜と4/8日曜.アーユルヴェーダ料理と講話「フードヒーリング」.自分の体質のこと、瞑想のこと、聞けるチャンスです🙏🏻✨.- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - .【京都】アーユルヴェーダ料理教室12/16『ベジモモパーティ!&冷え性WS』12/17『ドーサ&チャツネパーティ!&自分の体質にあったスパイス作り』https://www.facebook.com/events/342684672869919.- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #vegetarianfood #indianfood #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #インド料理 #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc #ヨガ
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2017/12/09 15:23:23

@harukayoga1212
.今日のアーユルヴェーダクッキングは根菜祭り♬青山のクロスキッチンにて🍴自分で作ると色が黄色になりがちだけど笑😂味もおいしいはもちろんだけど見た目もこんな華やか♡.帰り道は青山ファーマーズマーケットに寄り道してビーツとか幻の洋ナシとかお野菜の買い物してきた♡.栄養も味も彩りも考えながら料理できるようになる!!!周りの人たちをしあわせにできる料理をしたい☺︎.@annapoornakaori香織先生に会うと元気でる🧡.#アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理教室 #Ayurveda #ayurvedalife #Ayurvedafood #クロスキッチン #青山ファーマーズマーケット #crosskitchen #farmersmarket #青山 #表参道 #根菜 #栄養 #健康 #料理好きな人と繋がりたい #料理@crosskitchen
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2017/12/06 15:35:58

@annapoornakaori
本日の「アーユルヴェーダ料理教室根菜祭り♪」無事終了🌿✨.来てくれた皆さま、ありがとうございました😊.次回は12/9土曜です!.1月は、年始の5日と6日。✨年始のデトックスアーユルヴェーダ料理教室✨https://www.crosskitchen.jp/mizuno-1/.【プレ告知・3月4月】私の最初のアーユルヴェーダの先生、ニーマル先生を特別講師としてお呼びします!.3/14水曜と4/8日曜.アーユルヴェーダ料理と講話「フードヒーリング」.自分の体質のこと、瞑想のこと、聞けるチャンスです🙏🏻✨.#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #vegetarianfood #indianfood #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #インド料理 #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc #ヨガ
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2017/12/04 20:32:35

@kaori_tanimoto
ふたりでリストラティブヨガしてから、食べた日曜日の夕御飯────────────シャヴァアーサナでスヤスヤして起こそうにも起きないおしんさんなのでした😪🍚□バスマティライスとダル□きゅうりとゴボウ□スタメン紫さつまいも#ヨガ して#アーユルヴェーダ#ご飯#幸せの極み#食事#たのしい#美味しい#アーユルヴェーダ料理教室#スパイス#ギー#野菜のvip扱い
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2017/12/04 12:12:31

@harukayoga1212
.食べ物を運んでくれた人たちに栄養となり命となるものたちに感謝して心穏やかにいただきます。ごちそうさま。.マントラを唱えながら💕.身体の一部になるものだから良質なものを。#アーユルヴェーダ #Ayurveda #ayurvedalife #ayurvedafood #ayurvedacooking #アーユルヴェーダ料理教室 #アーユルヴェーダライフ #いただきます #ごちそうさま #命 #栄養 #食べ物 #マントラ #ありがとう #料理 #手作り #健康 #幸せになるために
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2017/12/03 10:11:53

@kaori_tanimoto
新しいのできあがってきた✨嬉これまでのレシピ冊子と大きく変わって「アーユルヴェーダ冊子」にしました前回の試作品から内容をまた練って、アーユルヴェーダの原理原則に基づく4つのカテゴリーについて、オイルやスパイスの効能から基本的な調理方法までをまとめたもの🥕───────────────────来週の#Ayurveda お料理教室からのお渡しです‥♪喜んでもらえますように今後お料理教室は2018/2より、定期的に開催していく予定でいます#アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダ料理教室#アーユルヴェーダシェフ#原則原則#食事とは#バランスとは#オイル#スパイス#オーグメンティング#エクストラクティブ#調理法#特典
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2017/11/30 18:08:24

@harukayoga1212
.アーユルヴェーダビューティーニュートリション&クッキングコースABNC.修了証♡サットヴァな食事を作ること心がけていきます🍴アグニ様を焚き続けるのだ🔥.来年は、、パンチャカルマ🙊ふふふ♡.#アーユルヴェーダ #Ayurveda #アーユルヴェーダ料理教室 #abnc #アーユルヴェーダビューティーニュートリション #cooking #クッキング #アーユルヴェーダライフ #おもてなし #サットヴァ #ヨガ #瞑想 #呼吸法 #手作り #カファ #ピッタ #ヴァータ #ドーシャ #実践 #生活 #身体 #心 #幸せになるために
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2017/11/29 20:59:58

@kaori_tanimoto
あ~今日は時間がないなぁ夕御飯は近所のお蕎麦やさんにでも寄ろうかなぁっていうサンスカーラがよぎっても、もう一人の私がちゃんと主導権を握る💡「食べものはお家にあるでしょう自分の手でつくるできたてのご飯がプラーナもサットヴァもたっぷりよ」って結果やっぱり、いちばん美味しい♥️─────────────────#続けることの大切さ#これまでの自分#今の自分#万物流転#選択の連続#アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダシェフ#アーユルヴェーダ料理#アーユルヴェーダ料理教室#Ayurveda#ghee#spice#バスマティライス#蕎麦の実#小松菜#ムング豆#ご飯#食事#夕御飯#美味しい#サットヴァ#アグニ#オージャス
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2017/11/29 19:46:23

@annapoornakaori
本日、ABNCコース最終日でした!.5週間に渡って、体質別の調理法や、アーユルヴェーダ基礎、心と身体のアーユルヴェーダ的なケアの仕方などたくさん学びました🌿✨🌿.姉妹のようにみんなで作って学んで💕.みんなの顔色や体調が良くなって行くのを目の当たりにする事ができて、本当に幸せです✨.参加してくれたみんな、本当にありがとうございます💕💕💕.基礎週末コースは4月、アドバンスコースは5月に予定していま😍👍.The final day of our ABNC course! Everything is so tasty and we became like sisters , cooking together, laughing together, getting well and becoming more beautiful together. Thank you for everyone!!!!.#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #vegetarianfood #indianfood #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #インド料理 #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc #ヨガ
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2017/11/29 19:29:58

@harukayoga1212
1か月に渡って学んできたAyurveda beauty neutrition &cooking course 🍴.今日はおもてなしのメニューでした♡.手際もスムーズになっていてこんなにも沢山のおもてなしメニューをみんなで力を合わせて作ることができた💟.家でも料理をする機会が増えてちゃんと実践できていること習慣にすることができてる。それだけでも大進歩….続けていたら身体も心も喜ぶって知っていたのになかなかできなかったこと。。やっとやっと日本でもむりなく実践できそうです🦄🌈かおり先生、アヌパマ先生ありがとうございます🎓.まだこれからも学び続けます🙏🏻@annapoornakaori #アーユルヴェーダ #Ayurveda #アーユルヴェーダ料理教室 #abnc #アーユルヴェーダビューティーニュートリション #cooking #クッキング #アーユルヴェーダライフ #おもてなし #サットヴァ #ヨガ #瞑想 #呼吸法 #手作り #カファ #ピッタ #ヴァータ #ドーシャ #実践 #生活 #身体 #心 #幸せになるために
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2017/11/29 17:25:23

@yogalife.eri
Let's cook a lot when we go back to Japan. I think the Japanese culture of home meals is wonderful.・・・12月23日土曜日10時〜11時お寺でヨ〜ガ🧘‍♂️🧘‍♀️11時半くらいからayurvedic partyです♡ドーシャ別に三種類のayurvedicなカレーをご用意致します☺︎日頃の感謝の気持ちを込めて振る舞いたいと思います💕是非是非皆様のご参加お待ちしています😊・・・アーユルヴェーダ料理教室もまだまだ参加者募集中!!12月14日木曜日「ayurvedic party!!」11時〜14時詳しくはkumanomiyoga.comへ
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2017/11/27 15:47:11

@annapoornakaori
昨日と今日、11月のアーユルヴェーダ料理教室でした🌿✨.身体は生まれてから死ぬまで唯一一緒にいてくれるかけがえのない存在。.親でも子供でもパートナーでもなく。.そして美しいものを見る喜び、美味しいものを食べる満足、愛する人に触れる温かみ、見知らぬ土地を旅する驚き。.それをくれるのはこの身体だけ。.周りのものではなく、この身体があるからこそ与えられる体験。.身体をいたわること、それが身体へのお返し。食を通じてできること、お伝えしています✨.12月は名古屋と京都に行きます🤗🚄.Today was my Ayurvedic cooking class. Beetroot soup was superb...!.#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #vegetarianfood #indianfood #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #インド料理 #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc #ヨガ
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2017/11/27 12:53:20

@kaori_tanimoto
🍴シェフトレーニングへ行って以来、前よりも自分の状態や意識にあわせた美味しい料理が作れるようになっている‥💕12 / 9 (土) のお料理教室がたのしみ^^────────────────────#アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダ料理#アーユルヴェーダ料理教室#Ayurveda#Ayurvedafood#ghee#ギー#スパイス#食事#おいしい#健康#快適#ルンルン#ご飯#バスマティライス#小豆#昆布#カボチャ#水菜#ブロッコリー
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2017/11/27 09:19:02

@creamyyumiry.xoxo
カテキン緑茶とピスタチオのソイパンナコッタ♡苦味、渋みにフォーカスしたこれぞまさにアーユルヴェーダ的なスイーツ♡身体を整えてくれる大人味に舌鼓♡#カテキン #緑茶#ピスタチオ#ソイ #パンナコッタ#アーユルヴェーダ料理教室 #greentea#catechins #pistacho #soy #pannacotta
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2017/11/27 07:28:21

@kaori_tanimoto
大葉のミニパンケーキ🌿グルテンフリーが流行っているのは、大量生産された穀物類のほとんとが精製しきって加工されたことで本来の栄養素とは全く違ったものになってしまっているから🍚例えば「ひきたての全粒粉」とか「ひきたての小麦」にはドゥワンダがあるけど、「全粒粉パスタ」とか「酵母パン」は工程が複雑になりすぎてもはや本来のそれとは全く違うものになってるだから“そのままのもの”と同じようには体で処理されない、むしろ未消化物や毒素にさえなりうるそういうシンプルなこと‥偏った知識よりはまず、信頼できるシンプルな食べ物を探すこと☁️──────────────────#穀物#精製#加工過程#見える#信頼できる#シンプル#食べ物#食べられるもの#アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダシェフ#アーユルヴェーダ料理#アーユルヴェーダ料理教室 #Ayurveda#ghee#spice#pancake#パンケーキ#手作り#大葉#料理#ご飯#ドゥワンダ#サットヴァ
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2017/11/27 07:18:39

@emi_onishi
(にほんご下) Al secondo corso intensivo di Ayurvedic Yoga abbiamo trascorso la giornata assaporando varie cose magiche dell'Ayurvedic Yoga quali gli Asana, la cucina Ayurvedica, il sound therapy (guarigione mediante il suono) e la meditazione ispirandoci alle divinità femminili. Alla fine della giornata il raffreddore che avevamo all'inizio e' andato via! Abbiamo mangiato TUTTO quello che abbiamo cucinato... ed era buonissimo!・第2回目のAyurvedic Yoga集中講座は、Kaphaドーシャのアサナの練習から始まり、アーユルヴェーディック・クッキングそしてサウンドヒーリングと女神の瞑想の1日でした。みんなでワイワイ楽しく料理したアーユルプレートは美味しかった〜!2時間の音のワークではみんな催眠にかかったように微細な世界へと旅をしてしまいました… 古くから伝わるマントラの威力は本当に凄いのです。
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2017/11/23 17:43:30

@akiko_takase
今日の#アーユルヴェーダ料理教室@代々木上原は、スリランカ料理と冬の養生法 でした❣️・こちらのクラスは、#ヴィーガン 対応で#五葷抜き がテーマだから、旨味出しのポイントはどこにするか、をいつも丁寧にレクチャーしています。・はじめましての方も多くて嬉しかったな( ͡° ͜ʖ ͡°)💫・・メニューは#人参とカシューナッツのカレー#赤米ごはん#コラキャンダ #フルーツサラダ#大根のスリランカ佃煮風・・皆様ご参加ありがとうございました😋・・#代々木上原 #庄司いずみベジタブルクッキングスタジオ @shoji_izumi @ureshigohan @aimismile #ayurveda #アーユルヴェーダ#高瀬媛子 #akikotakase #アーユルヴェーダ料理教室 #ベジタリアン #vegetarianfood #vegetarian #vegan #srilankanstyle #スリランカ料理
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2017/11/23 13:51:04

@annapoornakaori
旦那さんのいぬ間に、1人アーユルヴェーダランチ🌿.スパイスは3種類だけ、炒めなし、茹でてテンパリングするだけ、の簡単、超サトヴィックカレーです🍛.材料はムングダル、カボチャ、人参、ギー、生姜、ターメリック、クミン。身体を休みたい時のヴァータケアに最適です✨.レシピは後ほど🎃.Made easy and quick pumpkin and moong dal curry. So sattvic...nourishes my body and mind. ......#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #vegetarianfood #indianfood #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #インド料理 #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc #ヨガ
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2017/11/22 20:04:22

@totty.yoga
12/6(水)アーユルヴェーダ料理教室の試作🎵カブカレー🍀🐹美味しく出来ました❤まだご空きがありますので引き続きご予約お待ちしてまーす🎵#アーユルヴェーダ料理教室#北鎌倉#10時~13時#風邪や頭痛、リウマチ、生理痛など諸症状の改善講義もあります。
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2017/11/22 19:20:52

@harukayoga1212
カファ体質の人へ.私はカファだから、、目から鱗の情報…🤩.体重増えやすい年始年末、気をつけよう🍴明日は休みだから、カファ体質の自分に向けて料理します❣️.毎回本当においしい😋びっくりするくらいの満足感💟.自分でも作れるぞ💨💨さっそく実践します✊🏻.@annapoornakaori #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #講座 #アーユルヴェーダ料理教室 #ayurveda #ayurvedalife #ayurvedicfood #料理教室 #カファ#水 #土 #重 #油 #湿 #鈍 #遅 #アグニ #アグニ様 #サットバな食べ物 #プラーナ #タマスな食生活を見直そう #アーユルヴェーダライフ #料理 #ヨガ #yoga #yogalife #カファ体質