#アーユルヴェーダ料理



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2017/08/22 19:37:26

@im_yukako
9/18,27開催WS【9月のテーマ】.☆ドーシャ別 女性の体の整え方。月経時を心地よく過ごす、毒出しデトックスについて。☆セルフケアマッサージで超美人に。.今月も万能オイルなセサミオイルを一緒に作ったり、アーユルヴェーダランチを食べたりします✨.月経不順やPMSなどの解消法、デトックス法、女性のからだの整え方などをお伝えしていきます。.〜セサミオイルについて〜セサミオイルは抗酸化作用が高く若返り効果のある万能オイルです。インドの古典では、2分39秒で血液に到達し、4分45秒で神経組織、骨髄まで浸透すると言われています。と言うことは、質のいいオイルを使えば体が喜び、質の悪いオイルを使えば体に毒ということ。少しの知識があるだけで、私たちの人生は豊かになります。.便利な時代だからこそ、私たちは選ぶことができます。やめることも、進むことも。自分たちで選ぶことができます。🌈✨.そして、10月のWSの開催も決まりました。10/7,10/26を予定しております。講座内容は追ってお知らせ致します。.🍃Ayurveda salon hale ananadah🍃Tel: 03-3547-0320Mail: info@hale-anandah.com.(9/18,27開催アーユルヴェーダWS)https://www.facebook.com/events/108660536483933/?ti=icl.#organic #ayurveda #ayurvedalife #herbs #salon #skincare #skin #ayurvedasalon #yoga #yogi #abhyanga #massage #workshop #ws #tokyo #sendagaya #beauty #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダサロン #ワークショップ #ワークショップ東京 #体質改善 #肌ケア #月経前症候群 #月経不順 #PMS #セルフケア #セサミオイル
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2017/08/22 15:33:46

@annapoornakaori
本日のスープはトウモロコシのすり流しスープ。.作り方は簡単。トウモロコシの実を芯から切って、ヒタヒタの水で5〜6分煮て、ミキサーにかけてから漉し、塩味をつけて完成!.滋養が感じられるスープです。.ヴァータな人はギーとクミンでテンパリング、ピッタな人はココナッツミルクひとたらし、カファな人は生姜かニンニク入れてもグッド👍.でもやっぱり塩だけの方が美味しかったり😊ピッタな人はヒマラヤ岩塩がオススメ。.I love corn soup so simple and easy. Just boil corn and blender and strain it and add a bit of salt. Taste like heaven 🌈✨- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -【8月のアーユルヴェーダPopup Linch & Dinner Vol.3 & WS(オリジナルスパイス作り)】@乃木坂8/25金曜11:30〜/19:00〜 WS14:00〜https://www.facebook.com/events/779802698847815/- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -.#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc #ヨガ
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2017/08/21 16:10:56

@annapoornakaori
料理本って、実際にそこから作るものは少ないんだけれども、見ているだけでテンションとモチベーションが上がる。特にこの2つは私のお気に入り。作者の人の料理に対する愛と情熱が伝わってきます✨.ここ最近お料理教室で教えているのは、スワミジ師匠から日々いただいているケララ伝統レシピがほとんどです^_^- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -【8月のアーユルヴェーダPopup Linch & Dinner Vol.3 & WS(オリジナルスパイス作り)】@乃木坂8/25金曜11:30〜/19:00〜 WS14:00〜https://www.facebook.com/events/779802698847815/- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -.#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc #ヨガ
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2017/08/20 13:31:00

@annapoornakaori
旦那さんとデートランチ❤️毎回カレーに付き合わされる旦那さんはかわいそうだけど笑、西小山にいい感じのネパール料理を見つけました🌿.金曜日のアーユルヴェーダポップアップディナー開催に向けて、インスピレーション注入^_^.金曜の夜、どなたでもご参加いただけます。私の手作りギーとゆかりさんのアレンジフラワーのお土産付きで、アーユルヴェーダのフルコースをぜひ味わいに来てください✨.8/25金曜19:00〜乃木坂徒歩3分https://www.facebook.com/events/779802698847815.お申し込みは直接メッセージでもオッケーです👌.#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc #ヨガ
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2017/08/19 15:26:31

@mizu.lapin.1126
#おうちランチパート2*まさかの出かけてた息子が帰ってきてお腹へりました。発言。*15時だよ。おやつ食べる?*お母さん今からお店戻るとけど。*鶏肉つけとったやん。昨日。あれ食べたい。*子どものためなら動くうごく笑*#糖質オフごはん#キッズバージョン#5分で完成*お昼のアレンジしそと松の実をプラス脂肪燃焼スープは酢の物に*あと3時間でまた晩ご飯。。。。。#ヨガ#yoga #yogalife #アーユルヴェーダ#ピッタ メニュー#アーユルヴェーダ料理#アーユルヴェーダごはん#アーユルヴェーダサロン#長崎初#アーユルヴェーダヘルスアドバイザー#ayurveda #料理#cooking #lunch #調理師#国際食学協会#国際ヨガ協会トレーナー#6歳#男の子#子育て#食育
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2017/08/18 21:36:49

@im_yukako
本日のアーユルヴェーダWS&ランチ会では、まずは自分のドーシャを知って頂いた後に、ドーシャ別の体質改善方法や、自分でも簡単に出来るマッサージ方法をお伝え致しました。少人数制だからこそ、お一人お一人の不調の箇所などをじっくりと聞き、アドバイスする事が出来たと思います。.WS終了後に、もっと早くヨガやアーユルヴェーダと出逢いたかったと言ってくださったり、少しでもアーユルヴェーダというものに興味を持って、日々の生活に取り入れ実践したいという女性が多く、此方としてもとっても嬉しかったです。.9月のWSでは、消化力のお話、女性特有の不調の悩みの改善方法などをお伝えして行きたいと思います。.香織さんの作るアーユルヴェーダ料理は胃に優しく愛情たっぷりのお料理です☆今日もありがとうございました。.🍃Ayurveda salon hale ananadah🍃Tel: 03-3547-0320Mail: info@hale-anandah.com.(9/18,27開催アーユルヴェーダWS)https://www.facebook.com/events/108660536483933/?ti=icl.#yoga #yogi #yogini #iloveyoga #instayoga #tokyo #organic #ayurveda #ayurvedalife #therapy #therapist #セラピスト #アーユルヴェーダサロン #アーユルヴェーダ #ヨガと生きる #ヨガ #美容 #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダサロン
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2017/08/18 17:18:50

@im_yukako
アーユルヴェーダワークショップ&ランチ会を開催しました💓.終了後に、もっと早くヨガやアーユルヴェーダと出逢いたかったと言ってくださったり、アーユルヴェーダの食事やマッサージに興味を持ってくださって凄く凄く嬉しかったです。.来月もやります!.🍃Ayurveda salon hale ananadah🍃Tel: 03-3547-0320Mail: info@hale-anandah.com.(9/18,27開催アーユルヴェーダWS)https://www.facebook.com/events/108660536483933/?ti=icl.#yoga #yogi #yogini #iloveyoga #instayoga #tokyo #organic #ayurveda #ayurvedalife #therapy #therapist #セラピスト #アーユルヴェーダサロン #アーユルヴェーダ #ヨガと生きる #ヨガ #美容 #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダサロン
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2017/08/15 14:46:46

@annapoornakaori
昨日の料理教室で好評だったポンガル。暑い時や、今週みたいに雨続きな時に消化に負担をかけないお粥です。.昨日の夜旦那さんと練馬の南インド料理ケララバワンに行ってお腹いっぱい食べてしまったそんな私にもぴったり笑.作り方は簡単。ムングダル大さじ2をから炒りして、4倍のお米と一緒に洗って、鍋にギー大さじ1に生姜みじん切り炒めて、600ccの水と塩と一緒に柔らかく炊いたら、上からギー、黒胡椒、カシューナッツ、クミン、カレーリーフのテンパリング。.Made pongal with moong dal. So light and my stomach is happy :) .- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -.【8月のアーユルヴェーダPopup Linch & Dinner Vol.3 & WS(オリジナルスパイス作り)】@乃木坂8/25金曜11:30〜/19:00〜 WS14:00〜https://www.facebook.com/events/779802698847815/.- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -.○体質別の料理法とアーユルヴェーダ基礎が学べる5日間集中コース募集開始11月1日〜毎水曜日https://www.facebook.com/events/108382433181736.- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -.アーユルヴェーダセルフマッサージWS&ランチ【8月18金曜、19土曜11:00〜@千駄ヶ谷】http://ameblo.jp/roika627/entry-12296305733.html.- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -.#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc
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2017/08/14 17:50:14

@makiron0313
Ayurvedaのお料理教室へ。 ・・Today's menu・〜夏の滋養アーユルヴェーダ〜・・・アロエベラジュース・・ポンガル・・冬瓜のサンバルカレー・・マンゴーバターミルクカレー・・グリーンパパイヤ蒸しサラダ・・きゅうりのキチャディ・・タマリンドの煮物・・ケララハルワ・・マサラチャイ自然の恵みをいただいて、Kaoriさんのマントラも聞けて嬉しかったです💗ごちそうさまでした♡#ayurveda #ayurvedacooking #crosskitchen #vegetarian #cooking #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #青山
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2017/08/14 16:07:31

@chogasaw
今月の#アーユルヴェーダ料理教室 は夏の滋養がテーマ。消化に優しく、暑さをクールダウンさせるメニューが主体。インドの豆粥#ポンガル #冬瓜のサンバル #マンゴーバタミルクカレー#グリーンパパイヤ蒸しサラダ#きゅうりのキチャディ#タマリンドディッシュ等々今日も盛りだくさん。旬のモノを食べるのがカラダにも合理的ってことかな。わかってるんだけどね…#アーユルヴェーダ #インド料理 #南インド料理 #料理教室 #クロスキッチン #アーユルヴェーダ料理 #ayurveda #ayurvedafood #crosskitchen #indianfood #southindianfood
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2017/08/13 14:31:28

@annapoornakaori
今日のアーユルヴェーダ料理教室は、夏の暑さを溜め込まない、そして最近のどんよりした天気の乱れをバランスしてくれるメニューでした.冬瓜のサンバルカレーマンゴーのバターミルクカレー青パパイヤの蒸しサラダタマリンドディッシュアーユルヴェーダお粥.さらさら〜っとはいっていきます^_^.8/28と9/30はベジモモ料理教室です!https://www.crosskitchen.jp/mizuno-8event/.#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc
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2017/08/11 14:20:54

@hello_vegan_world
#VeganIndianDish🇮🇳Indian porridge #khichuri for improving digestion. Ingredients are lentils, cumin, turmeric, coriander power, garlic, ginger :)*•*•*•*•マラウイでは3食がっつり食べすぎ、時には動物性にも柔軟にならざるを得ませんでした。途上国でのベジタリアン概念の普及はもう少し先かな…。さて、環境が許す限り徹底してヴィーガン。消化機能の改善には#キチュリ が役立ちます。レンズ豆をたっぷりの#スパイス (クミン、ターメリック、コリアンダーパウダー、にんにく、生姜)と共に煮込みました。癒されます✨*•*•*•*•*•*•#vegan #veganfood #vegetarian #veggies #ahimsa #plantbased #veganindianfood #indianporridge #spices #ayurvedicfood #ayurveda #turmeric #goodfordigestion #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #素食 #菜食 #プラントベース #動物性不使用 #インド料理 #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダ #お粥
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2017/08/10 13:29:30

@annapoornakaori
打ち合わせを兼ねてトゥルーベリーへ来ました^_^.お昼はまよちゃん特製の海苔巻きサラダをオーダー。無農薬栽培のお野菜たっぷり食べられて気分もスッキリ🌈.体質別の料理が学べる5日間コースABNCの11月東京平日コースも予約開始しました。詳しくはアユルダのフェイスブックページへ〜.#ayurda #trueberry #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #vegan #catering #healthyfood #instafood #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #トゥルーベリー #カレー #スパイス #ベジタリアン #ヴィーガン #アユルダ #オーガニック #ケータリング #ヘルシーフード #ヨガ #ABNC
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2017/08/08 19:35:37

@mizu.lapin.1126
#料理教室#妊婦さん限定*みんながお腹をさすってて、気づいたらあたしも自分のお腹さすってた。笑ただの食べ過ぎぽっこりお腹(。-∀-)*スパイスは面白いって思ってもらいたい・手頃に使って常備薬にもなるんだって。・#キーマーカレー#チキンカレー#スープカレー#カレー#curry 手作り#ラッシー#ブルーベリー#もちもちパン #手作りパン#2次発酵なし#スパイスカレー #アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダ料理#ローリエ今年も綺麗になってます。・#サラダ いろんな食べ方があります。今日は#食べるドレッシング・みんなの喜ぶ顔が嬉しい・#cooking #instagood #yoga #yogalife#国際ヨガ協会トレーナー#アーユルヴェーダヘルスアドバイザー#国際食学協会#ayruveda
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2017/08/07 13:50:54

@im_yukako
Ayurveda Lunch..さつまいもとかぼちゃのカレー☆さつまいも、かぼちゃ、ひよこ豆☆岩塩、ターメリックパウダー、カレーパウダー☆パクチー☆ココナッツミルク.ココナッツの成分は、ピッタの熱の要素冷ます作用があります。骨を強くし、貧血を予防してくれる他に、消化力の落ちるこの夏の時期にオススメなスパイスです☺️.🍃✨初回フェイシャルトリートメント:60min ¥8,500🍃✨お問い合わせはメールかお電話にて。【予約制、女性限定】.🍃Ayurveda salon hale ananadah🍃Tel: 03-3547-0320Mail: info@hale-anandah.com.(8/18.19開催アーユルヴェーダWS)https://www.facebook.com/events/328592330897038/?ti=icl.(9/18,27開催アーユルヴェーダWS)https://www.facebook.com/events/108660536483933/?ti=icl.#yoga #yogi #yogini #iloveyoga #instayoga #tokyo #organic #ayurveda #ayurvedalunch #ayurvedalife #three #therapy #rose #flower #therapist #セラピスト #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダサロン #アーユルヴェーダ #ヨガと生きる #ヨガ #体質改善 #美容 #ココナッツミルク #カレー #スパイス
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2017/08/06 22:16:23

@annapoornakaori
ネパールの人がみたらびっくりするかも知れないけれど、「ピンクモモ」を作ってみました😳.ピンク成分は先日買ったあの野菜✨.Made "pink momo" as experiment! .- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -ベジモモパーティ&料理教室!【8/28&9/3011:00〜@クロスキッチン(青山)】https://www.crosskitchen.jp/mizuno-8event/- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -【8月のアーユルヴェーダお食事会Vol.3 & WS(オリジナルスパイス作り)】@乃木坂8/25金曜11:30〜/19:00〜 WS14:00〜https://www.facebook.com/events/779802698847815/- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -アーユルヴェーダセルフマッサージWS&ランチ【8月18金曜、19土曜11:00〜@千駄ヶ谷】http://ameblo.jp/roika627/entry-12296305733.html- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -【予告】○体質別の料理法とアーユルヴェーダ基礎が学べる5日間集中コースは11月毎水曜日.○本場南インドケララへ行くアーユルヴェーダリトリートは1/28〜1or2週間- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #abnc