#アーユルヴェーダランチ



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2017/08/22 15:33:46

@annapoornakaori
本日のスープはトウモロコシのすり流しスープ。.作り方は簡単。トウモロコシの実を芯から切って、ヒタヒタの水で5〜6分煮て、ミキサーにかけてから漉し、塩味をつけて完成!.滋養が感じられるスープです。.ヴァータな人はギーとクミンでテンパリング、ピッタな人はココナッツミルクひとたらし、カファな人は生姜かニンニク入れてもグッド👍.でもやっぱり塩だけの方が美味しかったり😊ピッタな人はヒマラヤ岩塩がオススメ。.I love corn soup so simple and easy. Just boil corn and blender and strain it and add a bit of salt. Taste like heaven 🌈✨- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -【8月のアーユルヴェーダPopup Linch & Dinner Vol.3 & WS(オリジナルスパイス作り)】@乃木坂8/25金曜11:30〜/19:00〜 WS14:00〜https://www.facebook.com/events/779802698847815/- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -.#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc #ヨガ
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2017/08/21 16:10:56

@annapoornakaori
料理本って、実際にそこから作るものは少ないんだけれども、見ているだけでテンションとモチベーションが上がる。特にこの2つは私のお気に入り。作者の人の料理に対する愛と情熱が伝わってきます✨.ここ最近お料理教室で教えているのは、スワミジ師匠から日々いただいているケララ伝統レシピがほとんどです^_^- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -【8月のアーユルヴェーダPopup Linch & Dinner Vol.3 & WS(オリジナルスパイス作り)】@乃木坂8/25金曜11:30〜/19:00〜 WS14:00〜https://www.facebook.com/events/779802698847815/- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -.#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc #ヨガ
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2017/08/20 13:31:00

@annapoornakaori
旦那さんとデートランチ❤️毎回カレーに付き合わされる旦那さんはかわいそうだけど笑、西小山にいい感じのネパール料理を見つけました🌿.金曜日のアーユルヴェーダポップアップディナー開催に向けて、インスピレーション注入^_^.金曜の夜、どなたでもご参加いただけます。私の手作りギーとゆかりさんのアレンジフラワーのお土産付きで、アーユルヴェーダのフルコースをぜひ味わいに来てください✨.8/25金曜19:00〜乃木坂徒歩3分https://www.facebook.com/events/779802698847815.お申し込みは直接メッセージでもオッケーです👌.#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc #ヨガ
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2017/08/15 14:46:46

@annapoornakaori
昨日の料理教室で好評だったポンガル。暑い時や、今週みたいに雨続きな時に消化に負担をかけないお粥です。.昨日の夜旦那さんと練馬の南インド料理ケララバワンに行ってお腹いっぱい食べてしまったそんな私にもぴったり笑.作り方は簡単。ムングダル大さじ2をから炒りして、4倍のお米と一緒に洗って、鍋にギー大さじ1に生姜みじん切り炒めて、600ccの水と塩と一緒に柔らかく炊いたら、上からギー、黒胡椒、カシューナッツ、クミン、カレーリーフのテンパリング。.Made pongal with moong dal. So light and my stomach is happy :) .- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -.【8月のアーユルヴェーダPopup Linch & Dinner Vol.3 & WS(オリジナルスパイス作り)】@乃木坂8/25金曜11:30〜/19:00〜 WS14:00〜https://www.facebook.com/events/779802698847815/.- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -.○体質別の料理法とアーユルヴェーダ基礎が学べる5日間集中コース募集開始11月1日〜毎水曜日https://www.facebook.com/events/108382433181736.- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -.アーユルヴェーダセルフマッサージWS&ランチ【8月18金曜、19土曜11:00〜@千駄ヶ谷】http://ameblo.jp/roika627/entry-12296305733.html.- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -.#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc
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2017/08/13 20:49:29

@bottega616
1.オレンジ色は人参でなく、ココナッツ2.カシューナッツもスリランカ産3.手前にスペースを作って、盛り付けるのがコツ。ここで混ぜ合わせるため。4.スリランカの胡麻だんこ5.スリランカティーとワタラッパンと言う、スリランカプリン?6.カレーリーフ立派。私も育てたい!#アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダランチ
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2017/08/13 20:45:37

@bottega616
アーユルヴェーダのスリランカ料理を食べる機会に恵まれて、出かけてきました。スリランカはココナッツオイルを使って作るレシピがほとんどで、本当にスーッと身体になじむ美味しさ。お米もアーユルヴェーダ米を使用したり、全て美味しく頂きました。お料理を作ってくれたSARAさん曰く、日本でもお結びは箸で食べるより、手で食べるのが美味しいし、らしいように、カレーも指5本で食べるのが指先から脳に信号が行って、良いですよって言うことばが凄く分かりやすかった。本当にごちそうさまでしたー!#アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダランチ
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2017/08/13 14:31:28

@annapoornakaori
今日のアーユルヴェーダ料理教室は、夏の暑さを溜め込まない、そして最近のどんよりした天気の乱れをバランスしてくれるメニューでした.冬瓜のサンバルカレーマンゴーのバターミルクカレー青パパイヤの蒸しサラダタマリンドディッシュアーユルヴェーダお粥.さらさら〜っとはいっていきます^_^.8/28と9/30はベジモモ料理教室です!https://www.crosskitchen.jp/mizuno-8event/.#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc
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2017/08/13 10:47:59

@nidayoga
【8/26(土)好評!第4回アーユルヴェーダランチ by Makiron’s kitchen】4,5,7月とご好評いただいたMakiさんによる月一アーユルヴェーダランチカフェMakiron’s Kitchenが,8月26日(土)にもまたまたやってきますよ~!(11:30スタート,14:00ラストオーダー。) アーユルヴェーダごはんってどんなものなの??という方,美味しくって心身の満たされるMakiさんの愛情いっぱいのアーユルヴェーダランチプレートをぜひ一度ご賞味あれ!! また,ランチの前には9:30-10:45にAnusara Elements basicも実施しますので,ぜひヨガ+ランチのセットでお楽しみくださーい♪ その後,夕方16:00-17:15には中級者向けのクラスも実施しますのでそちらもどうぞ~! さて,気になる今回のランチメニューは…アーユルヴェーダ ランチプレート 1,000円(税込) ・キャロットライス ・黒目豆のカレー ・とうもろこしのスパイス炒め ・きゅうりのライタ ・パクチーサラダ ・アーユルヴェーダティー特製マサラチャイ(木次牛乳使用) 500円(税込)グルテンフリー&ヴィーガンのお楽しみsweetsMakiさんより…「ブラックアイビーンズ、パンダ豆とも呼ばれる黒目豆をたっぷり使ったカレーをクミンが香るキャロットライスと一緒にどうぞ!ライタは,インド風のヨーグルトサラダです。旬のお野菜を使い、さっぱり食べやすくお作りします!」 スイーツやお茶はご予約不要ですが,ランチプレートはご予約制です。お手数ですが、ご予約はこちらからお待ちしておりまーす↓ ★クラス・カフェの予約は全てこちらから↓http://www.supersaas.jp/schedule/nidayoga/%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%82%B9 ☆毎週金曜配信のnewsletterの登録はこちらから↓講読は無料。いつでも解除可能で,特典もいろいろです!https://i-magazine.jp/bm/p/f/tf.php?id=nidayoga ☆★ 生き方が変わるヨガスタジオnida@表参道・渋谷の…・ウェブサイトは→http://www.nidayoga.com/
・facebookは→https://www.facebook.com/nidayoga/
・instagramは→https://www.instagram.com/nidayoga/
・blogは→http://ameblo.jp/nidayoga/#nidayoga #ヨガ #ユカリン #yoga #アヌサラヨガ #表参道ヨガ #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダランチ
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2017/08/10 13:29:30

@annapoornakaori
打ち合わせを兼ねてトゥルーベリーへ来ました^_^.お昼はまよちゃん特製の海苔巻きサラダをオーダー。無農薬栽培のお野菜たっぷり食べられて気分もスッキリ🌈.体質別の料理が学べる5日間コースABNCの11月東京平日コースも予約開始しました。詳しくはアユルダのフェイスブックページへ〜.#ayurda #trueberry #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #vegan #catering #healthyfood #instafood #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #トゥルーベリー #カレー #スパイス #ベジタリアン #ヴィーガン #アユルダ #オーガニック #ケータリング #ヘルシーフード #ヨガ #ABNC
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2017/08/06 22:16:23

@annapoornakaori
ネパールの人がみたらびっくりするかも知れないけれど、「ピンクモモ」を作ってみました😳.ピンク成分は先日買ったあの野菜✨.Made "pink momo" as experiment! .- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -ベジモモパーティ&料理教室!【8/28&9/3011:00〜@クロスキッチン(青山)】https://www.crosskitchen.jp/mizuno-8event/- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -【8月のアーユルヴェーダお食事会Vol.3 & WS(オリジナルスパイス作り)】@乃木坂8/25金曜11:30〜/19:00〜 WS14:00〜https://www.facebook.com/events/779802698847815/- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -アーユルヴェーダセルフマッサージWS&ランチ【8月18金曜、19土曜11:00〜@千駄ヶ谷】http://ameblo.jp/roika627/entry-12296305733.html- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -【予告】○体質別の料理法とアーユルヴェーダ基礎が学べる5日間集中コースは11月毎水曜日.○本場南インドケララへ行くアーユルヴェーダリトリートは1/28〜1or2週間- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #abnc
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2017/08/05 15:29:15

@annapoornakaori
結構大きめのビーツが一個100円って安すぎね?😂即買いでした。.名古屋高島屋やるな〜.ビーツはいい血を作ってくれるので、女性の味方✨- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -【8月のアーユルヴェーダお食事会Vol.3 & WS(オリジナルスパイス作り)】@乃木坂8/25金曜11:30〜/19:00〜 WS14:00〜https://www.facebook.com/events/779802698847815/- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -アーユルヴェーダセルフマッサージWS&ランチ【8月18金曜、19土曜11:00〜@千駄ヶ谷】http://ameblo.jp/roika627/entry-12296305733.html- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード
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2017/08/03 14:48:39

@savera.sanda
2017.08.02.wed🌟OPEN🌟.Cafe&Restaurant 🕉SAVERA🕉.✴︎オーガニック✴︎.✴︎アーユルヴェーダ料理✴︎ .Open当日にたくさんのお客様がご来店下さり、スタッフ一同すごく幸せな気持ちになりました🌹.フォロワー様もご来店頂きアーユルヴェーダ・オーガニックコスメもご購入して下さりました🌿.【食べるという事の大切さ】についてもお話ができとても嬉しかったです🌻🌻ありがとうございます😊🙏✨.今日もHAPPYに営業中です♪.皆様のご来店お待ち致しております☺️🙏✨....#happysavera #saverasanda #india #organicfood #ayurveda #ayurvedafood #三田ランチ #三田ディナー #インド料理 #サヴェーラ三田 #オーガニックランチ #アーユルヴェーダランチ
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2017/08/02 18:23:39

@annapoornakaori
先日の料理教室で余った生のカレーリーフとパクチーでチャツネ作りました。I made curry leaf and coriander leaf chutney. Soooo good and my favorite..7月のお食事会でも大好評だったチャツネ。ウラド豆の香ばしさと、ココナッツの爽やかさ、カレーリーフとパクチーのほろ苦さが最高の組み合わせ。.カレーリーフは髪、骨、爪、皮膚を強くして、お通じまでよくしてくれます。.最近は地方のスーパーにもパクチーが売っていてなによりです(^。^).作り方は簡単。ココナッツオイル温めて、ウラド豆小さじ2炒めたら、生のカレーリーフとパクチーを1カップずつ炒めて、ミキサーにココナッツファイン大さじ3、塩入れてペーストに。最後にマスタードシードのテンパリングお忘れなく。.生カレーリーフがネットでも買えるなんてありがたい〜🌿.- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -【8月のアーユルヴェーダお食事会Vol.3 & WS(オリジナルスパイス作り)】@乃木坂8/25金曜11:30〜/19:00〜 WS14:00〜- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -アーユルヴェーダセルフマッサージWS&ランチ【8月18金曜、19土曜11:00〜@千駄ヶ谷】http://ameblo.jp/roika627/entry-12296305733.html- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -8月のアーユルヴェーダ料理教室【8/13日曜、14月曜11:00〜@クロスキッチン(青山)】https://www.crosskitchen.jp/mizuno-8/- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -ベジモモパーティ&料理教室!【8/28月曜11:00〜@クロスキッチン(青山)】https://www.crosskitchen.jp/mizuno-8event/- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -【予告】○体質別の料理法とアーユルヴェーダ基礎が学べる5日間集中コースは11月毎水曜日.○本場南インドケララへ行くアーユルヴェーダリトリートは1/28〜1or2週間.○セミプライベートヨガレッスンも始めます。興味のある方はお問い合わせください。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc
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2017/08/01 18:36:09

@annapoornakaori
8/28と9/30はネパールベジモモ教室です(^。^)早速、練習という名の食べたいだけの試作。.ほうれん草を練りこんだ生地から手作りで、母まで巻き込んで大量モモ作りました〜。途中からよもぎに見えて仕方ないw.Made green momo with sesame tomato achar. .https://www.crosskitchen.jp/mizuno-8event/.- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -8月のアーユルヴェーダ料理教室【8/13日曜、14月曜11:00〜@クロスキッチン(青山)】https://www.crosskitchen.jp/mizuno-8/- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -ベジモモパーティ&料理教室!【8/28月曜11:00〜@クロスキッチン(青山)】https://www.crosskitchen.jp/mizuno-8event/- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室
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2017/08/01 00:27:29

@savera.sanda
🕉The Entrance of the shop🌟*The turquoise Blue is a landmark🙌💎*••••••••••••••••••••••••••••••••••お店の外観🌟*ターコイズブルーが目印です💎✨✨**#happysavera #saverasanda #サヴェーラ三田 #三田 #三田ランチ #三田ディナー #インド料理 #オーガニックランチ #アーユルヴェーダランチ
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2017/07/31 23:59:53

@savera.sanda
🕉🌟Coming soon🌟*2017.08.02 wed*11:00 OPEN!!*SAVERA Sanda store will open! *We are looking forward to everyone's visit to the store!!*•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••2017年8月2日 (水)*11:00より*SAVERA三田店 OPEN致します✨*皆様のご来店楽しみにお待ち致しております(*˘︶˘*).。.:*♡**#happysavera #saverasanda #サヴェーラ三田 #三田 #三田ランチ #三田ディナー #インド料理 #オーガニックランチ #アーユルヴェーダランチ
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2017/07/28 12:18:49

@im_yukako
Ayurveda Lunch..☆さつまいもとゴボウのキッチャリー🌱バスマティライス🌱さつまいも🌱ゴボウ🌱生姜🌱ギー、クミンシード、ターメリックパウダー.☆野菜のスパイス&ココナッツミルク🌱かぼちゃ🌱人参🌱ブロッコリー🌱トマト🌱マスタードシード、ターメリックパウダー、コリアンダーパウダー、カレーリーフ、塩🌱ココナッツミルク.ギーとは、バターの不純物を取り除き、純粋な油分にしたものです。消化力を高め、免疫力の強化、ダイエットをサポートしてくれる優れものです。.キッチャリーとは、インドのお粥のようなものです。とも言われています。栄養価が高く、消化に良く、むくみの解消などの効果もあります。ほぼ毎日食べていますが全然飽きませんよ☺︎有難いことに簡単に作れます💓.(8/18,19開催☆アーユルヴェーダセルフマッサージWS&ランチ会)https://www.facebook.com/events/328592330897038??ti=ia.#ayurveda #ayurvedacook #ayurvedasalon #vegan #vegeterian #spice #organic #yoga #yogini #yogi #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダランチ #アーユルヴェーダサロン #体質改善 #オーガニック
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2017/07/26 18:59:23

@annapoornakaori
名古屋にもギーが売られてるんだな〜😯そして東京より安い😂.明後日金曜と土曜の初名古屋でアーユルヴェーダ料理教室。実家にもよれて一石二鳥✨.Ghee is finally introduced in Japan market.- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 7/28,29の名古屋初!アーユルヴェーダ料理教室http://ayurda-nagoya.moon.bindcloud.jpミラクルギーを作るワークショップもあります!- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード
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2017/07/24 16:17:57

@annapoornakaori
今日のひとりランチはカボチャと枝豆のカレーを作りました。作り方は簡単🌿.2人分・鍋にギー大さじ1、マスタードシード小1/2、クミン小1/2、生姜みじん小1/2、ニンニクみじん小1/2、玉ねぎみじん1/4カップ、カボチャ一口大1カップ、カレーパウダー大1〜2、トマトカット1/4カップ、お湯ひたひた入れてカボチャが柔らかくなるまで煮たら、茹でた枝豆入れて、一煮立ちしたらレモン汁、パクチー、塩で調整して完成!.夏っぽいカレーの完成!先日作ったアユルダオリジナルカレーパウダーでやりましたが、美味しかった…🤤.メティリーフを入れるのが私のお好みです🌿枝豆は柔らかく煮た方が美味しい。ライス、チャパティ、どちらでも合う!.I made pumpkin with edamame curry today. So easy!.Serves 2Ghee 1tbsp, mustard seed 1/2tsp, cumin seed1/2 tsp, onion 1/4cup, ginger garlic paste 1tsp, pumpkin 1 cup, curry powder1-2tbsp, tomato 1/4cup, boil till soft, add softly boiled edamame, add lemon juice, salt, coriander leaf. .Taste of summer ☀️🎃🐳.#ayurda #ayurvedacooking #cookingclass #vegetarian #curry #spice #ayurveda #ayurvedafood #ayurvediclunch #yoga #yogini #organic #healthyfood #instafood #recipe #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダランチ #カレー #スパイス #ベジタリアン #アユルダ #オーガニック #アーユルヴェーダ料理教室 #ヘルシーフード #レシピ #abnc