新春早々のアーユルヴェーダ料理教室「年始のデトックス」をやる前に、私の身体はデトックス期間に入りましたw
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久しぶりにちゃんとした風邪をひいています🤧
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ゴホゴホ、喉イタ、頭痛、熱と症状オンパレード😂
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人間関係のシフトも起こって、いろいろデトックス中でございます🙏🏻
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こんな時にリリーフになるスパイスティーのご紹介。
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料理教室でもお伝えしてましたが、飲みやすく簡単に作れます👍
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作り方はアンナプルナカオリのクックパッドで!プロフィールにリンクあり〼
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I've got flu as if my body is trying to detox the whole year! So I made ajwein tea. Just boil the few ajwein, turmeric, solt for 10 min. That's it! Really works as quick relief for cough and throat pain. . ○今後の予定○
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【東京】アーユルヴェーダ料理教室@クロスキッチン
○1/5,6 アーユルヴェーダ料理教室「年明けのデトックス」
○2/27,26「寒さ克服!アーユルヴェーダ料理」
○3/25,27「溜まったカファの雪解けデトックス!アーユルヴェーダ料理」
https://www.crosskitchen.jp/mizuno-1/
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【プレ告知・3月4月】
私の最初のアーユルヴェーダの先生、ニーマル先生を特別講師としてお呼びします!
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3/14水曜と4/8日曜(受付開始は1月初旬から)
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春のアーユルヴェーダ料理と講話「フードヒーリング」
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自分の体質のこと、瞑想のこと、聞けるチャンスです🙏🏻✨
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【名古屋アーユルヴェーダ料理教室】
3/17,18,20
○アーユルヴェーダ料理「春のデトックスと花粉症対策」
○アーユルヴェーダWS講座「美肌になろう☆キッチンにある材料でお悩み別スキンケア&春の花粉症対策」
*受付開始は1月下旬から
http://ayurda-nagoya.moon.bindcloud.jp/
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アーユルヴェーダの体質別調理法が学べる5日間集中講座ABNC(アーユルヴェーダビューティ&ニュートリションクッキングコース)
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基礎講座は4月、アドバイス講座は5〜6月を予定しています。
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@gracemeggy

2017/12/30 14:20:46

Please take care, best wishes for the great 2018💗🙏💗

@veganpower.club

2017/12/30 14:48:04

!!! :)

@reira_mk

2017/12/30 15:21:20

心身のdetox期、どうぞお大事になさって下さい(*˘︶˘*).。.:*♡

@annapoornakaori

2017/12/30 17:28:57

@gracemeggy thank you💕wish you a great new year too🎍🎌

@annapoornakaori

2017/12/30 17:29:50

@reira_mk ありがとうございます😊のんびりしろ、ってことですねw よいお年をお迎えください🎍🎌

@reira_mk

2017/12/30 18:36:49

@annapoornakaori 香織さんも佳いお年をお迎え下さいませ♡また表参道で元気にお目にかかれますこと楽しみにしております(*˘︶˘*).。.:*♡

@makiron0313

2017/12/30 20:05:11

かおりさん、お大事にされて下さい🍀年明けcross kitchenでお会いするのを楽しみにしています💕

@annapoornakaori

2017/12/30 22:23:10

@makiron0313 はーい!私も今から楽しみです✨よいお年を🙏🏻💕