本日の🍁アーユルヴェーダ料理教室🍂は、季節の変わり目の秋に乱れやすい体調を整えるメニューでした😊👍
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乾燥肌、便秘、慢性的な疲れ、はヴァータのエネルギーの乱れです🌪
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甘味、酸味、塩味がバランスのキーワード🌟
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写真には乗ってないけど、ビーツとザクロのジュースも作りました🍹
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大事なザクロを家に忘れてしまい、旦那さんに届けてもらうというハプニングつき😅
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次回は10/30月曜
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11月は26日(日)、27日(月)
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12月は6日(水)、9日(土)
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予約取れない場合は直接メッセージください💫
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Today's Ayurvedic cooking class was balancing autumn energy. 🥕Chana masala turned out really great 👍 .
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@makiron0313

2017/10/09 18:32:44

かおりさん、今日も美味しいお料理の数々を教えて下さりありがとうございます❤️リクエストしていたひよこ豆カレー、クリーミーで幸せな味でした!優しい旦那さま、一目見たかったです☺️