@agala_sannomiya

アクティブライフ&フィットネス アガーラ

今週のプラスワントレーニングはTRXを使用したローイングです!
このように角度をつける事で負荷を自由自在に変えられます♪

トレーニング初心者者から上級者者まで幅広く活用できるのがTRXです!

さあ皆さんもレッツチャレンジ!

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